绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶光从香气成分来说，红茶差不多有400多种，是绿茶的5倍，所以红茶往往给人以不同的体验和感受，那哪种红茶好喝呢？
哪种红茶好喝？
1、正山小种红茶
正山小种红茶，产自于福建省崇安县（武夷山）的星村。此地的种茶历史悠久，是红茶的发源地；就现在的工夫红茶，也是由正山小种发展制作的，可以说算得上是一种古老的红茶。
正山小种红茶的口感滋味非常的好，冲泡后，茶汤色泽红艳，香气高锐，微带有松木香味，滋味强烈而鲜爽，有种类似于桂圆汤的甜味口感，一定要试试。
2、工夫红茶
工夫红茶，自然不用说它多好了，它的生产历史就已经有200多年了，是我国传统的出口产品，销售往东欧、西欧等国家；工夫红茶的主要产地集中在安徽、云南、福建、湖北、江西等省；就其中安徽的“祁门红茶”、云南的“滇红茶”，在国内外市场都享有非常高的声誉。所以，大家可以选择工夫红茶试试，也是非常棒的一种视觉、嗅觉、味觉上的体验。
3、红碎茶
红碎茶，是茶叶揉捻的时候，用机械把叶片切碎为颗粒状碎片，然后发酵、烘干制成的红茶，因它外表细碎，所以叫做红碎茶。红碎茶的主要销售渠道在引导、肯尼亚的产量是比较大的；冲泡红碎茶的时候，可以加入一些牛奶、白糖之类的调味品，营养丰富，还色、香、味俱佳呢，对于那些办公室人群来说，红碎茶即方便冲泡，而且还好喝，买些茶包的话，冲泡更加方便。
4、祁门红茶
祁门红茶，是我国历史名茶，属于是精品红茶、红茶精品，有“红茶皇后”的美誉。尤其是经过精制加工的祁门红茶，外形条索紧细，苗秀显毫，色泽乌润，茶叶香气清香持久，似果香又似兰花香，国际上把这种香称之为是“祁门香”；祁门红茶的茶汤、叶底色泽都是红艳明亮的，口感鲜醇甘厚，和牛奶、白糖一起调饮后，有香气加重的特点。
事实上，祁门红茶给人的好感并不是那种一时的，而是细水长流的，也许你刚开始觉得它很平淡，但在往后饮用的时候，却又觉得离不开它。祁门红茶的香味好，口感厚实，茶味非常的正点，尤其是当你真正的品味出那种独特的“祁门香”后，那么你就会真正的爱上这“红茶皇后”。
5、滇红茶
滇红茶，又叫云南红茶，产自于云南地区，外形身骨重实，色泽调匀，冲泡后，汤色红艳明亮，金圈突出，香气鲜爽，滋味浓强，有刺激性，叶底红匀鲜亮，加入牛奶后调饮，有很强的茶味，为棕色，粉红色，姜黄鲜亮的，有“浓、强、鲜”的特点。
滇红茶的口感方便呢，很浓醇，品饮的时候，会有种比较强烈的鲜明感，就是那种比较突出的，让人可以一眼就爱上的，尤其是那股浓烈，让人迷恋。
关于“哪种红茶好喝”的文章就介绍到这里，其实，无论是任何一种红茶，只要我们喜欢，对自己口味的话，那么可以任自己挑选的。
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秋季喝茶养生总是不到位？记住3个原则：顺己、顺时、顺季
白露过后，气温逐渐降低，秋天颠着小碎步悄悄地来了，四季分明的地区，人们已经开始穿起了长衣长袖，而广东人民依然一如既往地开着空调，穿着短袖，只有干燥的体感在提醒我们秋的到来。
我们知道，每个季节都有它的小脾气，比如秋天，它会给人们诸带来诸如疲乏犯困、心情不佳、口舌干燥等一系列不美好的症状，不过，我们爱茶人可是不怕的，毕竟我们靠着喝茶就能一招制胜！
可有些人怎么越喝茶，症状越明显呢？是哪里出了错？
季节养生，没那么简单，不只是“季节”养生。总的来说，需要结合自身体质顺时养生，根据四季、时辰、气候等特点养生保健。
1 顺己：喝茶养生，因人而异爱茶人虽然喜欢尝试各种各样不同的茶，但对于常喝的茶一定是根据自身身体条件顺己喝茶的，不然很容易就给身体整不适了。
比如有人对咖啡因敏感，每每晚上喝茶都清醒到天亮，只能立顿温润红茶上午或下午喝一定量的茶；有人体质燥热，只能喝些生普、绿茶等茶类，一喝红茶就咽喉疼痛；有人肠胃较差，只能喝一些发酵程度比较高的熟茶、红茶之类......而有些人从早喝到晚吃嘛嘛香，特别满足，身体也没有任何不适，睡前不喝还睡不着。
相信以上的一些喝茶情况，曾令很多人百思不得其解过——同一款茶，为什么别人能喝的你却喝不了？
不为啥，就是因为你没有顺应自己的体质喝茶。
顺己喝茶第一步就要了解自己，虽然人的体质是复杂的，但这个很容易判断，我们往往在喝茶的过程中就能摸清自己的喜好，适合自己身体的茶类以及能喝的极限，然后据此避开雷区，便能无忧畅享喝茶的欢愉。
2 顺时：喝茶养生，因时段而已早上：夏转秋过渡时期，人体还未完全适应这种变化，很容易犯困，早上一杯茶有利于振奋精神，更好地投入工作。早上饮茶，宜饮用一些发酵程度较高的红茶或熟茶，浓度宜淡。
下午：下午人体肝火旺盛，是最易烦躁的时刻，优选生普、绿茶、白茶，不容易上火，而它们清新的口感也有利于安抚情绪。
晚上：其实晚上喝茶并没有过多限制，根据自己体质适量品饮就好，六大茶类皆可，优选刺激性较低的淡熟茶/红茶/黑茶。睡前2个小时不建议品饮，茶叶中的咖啡碱有利尿作用，避免排尿多影响睡眠。
3 顺季：喝茶养生，应季节而异秋天分为初秋、仲秋、深秋。初秋乏，仲秋燥，深秋寒。大家可根据自身所在地域所处气候症状喝茶养生。
▼入秋后，我们的身体将经受6大考验1、初秋/仲秋：乍凉还热，既要清暑，又需防寒；
2、初秋/仲秋：秋乏将始，常会困乏无力；
红茶有哪些种3、仲秋以后：秋燥盛行，肤感体感干燥，易伤损肺阴；
4、深秋：草木萧瑟，触景生情，易感伤；
5、深秋：随着秋意渐浓，气温骤降，带来秋凉秋冻；
6、深秋：大肆那种玫瑰花茶最好进补的季节，容易贴膘过多。
6个养生要点：
清暑防寒、解秋乏、润秋燥、消秋愁、保暖、和秋膘
清暑防寒
初秋和仲秋，很多地方还处于夏秋换季时期，天气处于变化状态，温度时冷时热。
一般早晚比较凉，老人或小孩或一些体质较弱的人群容易着凉，诱发气道、气管的毛病；患有慢性气管炎和哮喘的病人，症状也容易加重；肠胃不太好的人则易拉肚子；此时饮茶，适合喝一些比较温和及化痰理气的茶类，柑普茶、红茶、熟茶之类的都很适合。
而中午则天气比较炎热，适合喝一些清心下火的茶类，如绿茶、生茶、白茶等。
解秋乏
人体因盛暑时大量出汗造成了水盐代谢失调，肠胃功能减弱，心血管系统负担重，人体处于过度消耗阶段。初秋，人的机体进入到一个周期性的休整阶段，身体会有一种说不出的疲惫感，也就是“秋乏”。喝茶能够帮助对抗疲劳，六大茶类皆可，按自身喜好和体感需求选择即可。
润秋燥
入秋后，天晴少雨，空气中水分急剧减少，身体因津液损失产生燥气，此时感染的燥邪最易伤肺，引起身体口干舌燥、鼻塞咳嗽、皮肤干燥紧绷等一系列症状。
肺主一身之气，要缓解秋燥，关键在于润肺。平时要多喝水，饮食上应以滋阴润燥、益胃生津为宜，多吃梨、柑橘、山药、等滋阴润肺的食物，也可通过日常喝茶调养身心，普洱熟茶和柑普茶都是不错的选择。
普洱熟茶因其特殊的发酵工艺，对身体的润和作用比较突出，尤其适合秋季养生饮用。而新会茶枝柑含有丰富的柠檬烯及黄酮类物质对肝肺有较大的养护作用，经常饮用柑普茶有利于疏肝润肺、理气健中等。
消秋愁
深秋时节，景色绿茶有减肥效果吗萧瑟，易感伤。而秋天在我国文学意味上也多带有悲凉肃杀色彩，”自古逢秋悲寂寥”，“春女思，秋士悲”，“秋风秋雨愁煞人”......此时饮茶，香气馥郁的红茶和柑普茶都是非常适宜的，它们所含有的芳香物质有助于缓解不良情白茶几年的好绪，帮助心情变得愉悦舒畅。
保暖
进入深秋后，气温骤降带来秋凉秋冻，是流感的多发季节，适合泡一些温润的茶类或者煮茶喝。
和秋膘
深秋以后，天气寒冷，是大肆进补的好时节，俗称“贴秋膘”，面对美食盛宴，吃货们怎么还管得住嘴，一不小心就容易吃嗨了，这时搭配春茶发酵的熟茶最好不过了，一方面可促进肠胃蠕动，协助消化与排毒；同时熟茶中的有利菌群则有利于减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解脂肪等，可谓是和秋膘的好手。
山楂花茶-女人喝红茶有什么坏处
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女人喝红茶有什么坏处山楂花茶
红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶，所以红茶的茶性非常的温和，非常适合女性饮用，且对于女性来说，只要饮用方式正确的话是没有坏处的，具体如下！
女性喝红茶的好处
1、提神消疲
实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
2、利尿
在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。
3、消炎杀菌
红茶中包含很多的多酚类化合物，这些化合物具有很好的茶玛咕朵消炎效果，再经碧螺春是什么由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
4、解毒
据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，是一项福音。
5、强壮骨骼
红茶中的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。
6、抗衰老
绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益”。报道称，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。
7、养胃护胃
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
8、抗癌
关于茶叶具有抗癌作用的说法很流行，世界各地的研究人员也对此做过许多的探索，但是一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面，有了新的进展。研究发现，红茶同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效。
9、舒张血管
研究发现，心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6%增加到10%。常人青岛崂山红茶在受刺激后，则舒张度会增加13%。
喝红茶的禁忌人群
1、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。
2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。
4、胃热的人。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。
6、正在服药的人。红茶会破坏药效七彩云南普洱茶。
7、经期的女性，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。
8、孕期女性，因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。
9、哺乳期女性，因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量。
10、更年期女性，因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。
综上所得，红茶品性温和，味道醇厚，非常适合女性饮用，且女性饮用红茶有很多的好处，且只要饮用方式正确的话，女性饮用红茶没有坏处，只有好处！
红茶养胃吗？介绍暖胃喝法
红茶
红茶养胃吗?很多人都会有这样一种经历，在空腹的时候喝绿茶会感觉到肠胃不舒服。因为茶叶中的茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。但红茶却不同，红茶是经过发酵烘制而成的，对胃部的刺激性小。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。
胃肠不好的人，红茶是茶品中的首选。喝红茶的时候，再加点糖或牛奶，还有消炎、保护胃黏膜的作用，对治疗胃溃疡也有一定的效果。
红茶要想达到一定的养胃效果，建议不要喝太浓的茶叶，通过茶叶用量和放水量来调节茶叶的口感，一般人放3-5g茶叶就可，茶与水的比例维持在50:1左右，那么冲泡出来的红茶一般浓淡适中，喝起来清爽甘甜。泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，每杯红茶蓄水3次口感最佳。
红茶的5种方法最养人
冬季养胃暖胃，可以先将红茶泡开，之后加入饴糖，早上喝一杯“饴糖红茶”，对脾胃虚寒的人类似“上床萝卜下床姜”中姜的效果，也可以在这样的红茶中加一片姜，温性就更高了。下面教你几个红茶的搭配喝法：
1、牛奶红茶。红茶3克，牛奶100克，食盐2克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。
2、黄芪红茶。黄芪15克，红茶3克。把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，有效补气健胃，可改善身体虚弱症状。
3、甘蔗红茶。甘蔗500克，红茶5克。将甘蔗削皮，切碎，和红茶共煎。清热生津，治疗咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻食品等，是理想的保健茶饮。
4、糯米红茶。糯米50克，红茶5克。将糯米洗净，放入锅中。加入适量清水煮。在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用。益气养血，改善身体虚弱症状。（图片来源：视觉中国）
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