桃花茶能减肥吗-茶礼仪网

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饮茶可减肥。乌龙茶可助消化、降血脂、除脂肪。中、日两国科学家曾多次试验，证明乌龙茶确有这种功效。这是因为乌龙茶的茶多酚可以加速分解脂肪，并降低胆固醇和血脂。茶多酚中的儿茶素除了有抗老化作用，还可保持细胞组织的弹性，保护肌肤表面的健美。日本人把乌龙茶称为“美容和健康的妙药”，法国青年妇女把普洱茶称为“刮油茶”、“消瘦茶”，确有其科学依据。

桃花茶能减肥吗?桃花茶有减肥的功效吗?这是许多爱美女性很关注的问题，今天小编就针对以上问题来给大家做一个详细的解答。

桃花茶能减肥吗?桃花的美容和减肥作用在古代经典里多有记载。《神农本草经》称桃花“令人好颜色”，而《千金要方》则云桃花能“细腰身”。史传杨贵妃用单味桃花茶减肥，而且能使脸色亮白红润，可谓一举两得。

桃花之所以能减肥，是因为它具有荡涤痰浊，使之从大便而出的功效。李时珍认为“走泄下降，利大肠甚快，用以治气实人病水饮肿满、积带大小倒闭塞者，则有功无害”(《本草纲日》)。可见桃花有去水消胖、减肥的作用。下面介绍几款简单实用、易于操作的桃花茶泡法，供大家选用。

桃花茶怎么喝减肥?小编推荐以下几款配方：

1单味桃花茶

原料：桃花

制法：1把采摘来的桃花阴干，每次以数瓣(约10克)放在在事先准备好的杯子里。

2用温开水发茶，5分钟后，加入沸水即可。

服法：不时饮用，但量不可增大。服后大便泄泻者，暂停服用。

2宫廷桃花茶

配方：桃花(干品)4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。

制法：取桃花干品与冬瓜仁、白杨树皮置于茶杯中，用沸水冲泡，加盖，10分钟后可饮。可以反复冲泡3-4次。

服法：当茶水饮用，每日一剂，2周后效果会逐渐明显。

本方不仅消脂减肥，还适应于面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者及受日照而皮肤较黑者祛斑美白。

注意：孕妇及月经量过多的女子忌服。

3蜂胶桃花茶

制法：桃花若干，研成细末备用。每服1克，以半杯温水沏开，加入洋槐蜜1匙，蜂胶水溶液5-10滴，搅匀后代茶饮用。

作用：减肥轻身、通经活络、利水消肿、调理脏腑、清热解毒、润肤增色，在减肥的同时，使人面色白净红润，富有弹性。

注意：严格控制用量，如出现腹泻，应即停用3日，再用时，用量减半开始，如无腹泻，可维持常量。此法体形偏瘦者不可用。

桃花茶能减肥吗?答案是肯定的，桃花茶不仅能够减肥去脂，还能美容养颜，爱美的MM们赶紧行动起来吧。

回答者：爱性回答时间：2019-12-02

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喝桃花茶有什么好处

平时经常会看到一些人在用桃花泡水喝，心里特别奇怪，就想她们喝这种桃花茶有什么好处呢？后来我专门咨询了养生专家，专家告诉我说，人们喝桃花茶有多种好处，可以美容也能活血还能减肥。为了让更多人都能知道喝桃花茶有什么好处，我就把专家的答案写出来分享给大家。

喝桃花茶有什么好处

1、喝桃花茶能去除色斑

色斑是困扰很多女性的一个大问题，用药物祛斑会有很多副作用，专家建议大家面部出现色斑以后可以多喝一些桃花茶，就能起到去除和淡化色斑的重要功效，因为桃花茶中有一些酚类和黄酮类物质，这些物质能抑制色素的沉积，也能减少皮肤的氧化，对去除和淡化色斑作用明显。

2、喝桃花茶能调理气血

调理气血是人们喝桃花茶的重要好处之一，桃花茶中有多种微量元素，也有多种氨基酸，还有山奈粉和多种甙类物质，这些物质被人体吸收以后，能调节人体各器官的功能，也能补益气血，对人类的气血亏损和面色暗黄等不良症状都有不错的缓解功效。

3、喝桃花茶能减肥瘦身

桃花茶是一种低热量的饮品，它能清除人体内积存的多种毒素，让它们随大小便排出体外，另外桃花还是一种中药材，它可以入大肠经，能消除人体内的积食，也能润肠通便，能让人体内的多余垃圾快速排出体外，从而也就起到了减肥瘦身的重要作用。

桃花茶的功效与作用有哪些？

桃花茶顾名思义就是用桃花泡的茶，桃花是蔷薇科植物山桃或桃树的花朵。桃花是单生花，它的花朵厚大而肥美，花瓣有重瓣或者半重瓣。桃花的颜色非常艳丽，主要有白色、粉红和红色。

桃花茶的功效与作用有哪些？

桃花味道甜辣，属性温和，用桃花泡成的桃花茶的功效与作用有哪些呢？

桃花茶中含有香豆精、三叶豆甙、山奈酚以及丰富的维生素A、维生素B，这些成分可以软化和扩张血管，促进体内的血液循环，提高细胞的活性，延缓衰老，对各种心脑血管疾病有显著疗效。桃花茶中含有丰富的维生素C，它可以清除人体内的自由基，减少有害物在在皮肤上的沉淀，促进人体中有害物质的排出，有很好的抗氧化作用，常喝桃花茶可以预防和淡化色斑，使皮肤光滑白皙。桃花茶里面含有丰富的植物蛋白和氨基酸，这些营养元素很容易被人体所吸收，它们可以补充皮肤水分，提升皮肤中细胞的活性，减少皮肤上的皱纹，使皮肤红润，弹性十足。除此之外，常饮用桃花茶还可以提高皮肤的抵抗力，对各种皮肤病有显著地预防和治疗作用。