绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶毛尖茶是我国比较有名的绿茶，尤其以信阳地区为最。其营养价值也是很高的，能够有效预防一些疾病，如肿瘤的预防。常喝毛尖，有助于身体素质的提高。另外毛尖的味道也是非常好的，我们知道，绿茶是不经过发酵的一种茶，因此这在很大程度上能够保持了茶叶的营养和味道。
由于绿茶是不发酵茶，由于其特性决定了它较多的保存了鲜叶内的自然物质。其中茶多酚，咖啡碱保存了鲜叶的85%以上，叶绿素保存50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。
最科学研究结果表明，绿茶中保存的自然物质成分，对防朽迈，防癌，抗癌，杀菌，消炎等均有特殊效果，为发酵类茶等所不及。所以喝毛尖茶有什么好处也有这些功效。
茶叶药理功效之多，作用之广，是其它饮料无可替换的。宋代欧阳修《茶歌》赞颂道：“可以疗百疾，轻身久服胜胡麻。”这里讲的“轻身”和现代的减肥，健体和降低血脂等有关。茶叶(尤其是绿茶)中咖啡碱能进步胃液分泌量，帮助消化，增强分解脂肪的能力，所谓“轻身”的道理主要也在这里。像绿茶类的安吉白茶，洞庭碧螺春，西湖龙井，信阳毛尖，黄山毛峰以及竹叶青，四明绿茶等都有良好的减肥降脂效果。
以上就是关于毛尖茶的一些介绍，常喝毛尖茶是具有一定的养生功效的。另外对于吃的过于油腻的人士也有助于清理肠道，帮助消化的功能。常喝毛尖茶也具有一定的预防疾病的效果，因为我们知道，它的成分中包括一种比较好的强抗氧化剂。
毛尖茶有什么功效?常喝毛尖茶有什么好处？
茶叶可以分为好多种，最常见的就是分为六大类绿茶、红茶、黑茶、青茶(乌龙茶)、白茶、黄茶。其中绿茶中的茶叶又有毛尖茶和毛峰茶。今天我们主要来讲毛尖茶的功效。
毛尖茶
那么毛尖茶有什么具体的功效呢?常喝毛尖茶有什么好处？
一、毛尖有抗癌的功效
毛尖茶未经发酵，含有较多的茶多酚，茶多酚能抑制体内细菌的发展，维生素C和维生素E能阻断致癌物质-亚硝胺的合成。起到抗癌症的功效。对于癌症的防治有很大的好处，研究表明常喝毛尖比不喝毛尖的患癌几率高达50%以上。
二、毛尖茶有抗衰老的功效
毛尖内含有的茶多酚能清除使人体衰老的自由基。减少不饱和脂肪酸脂肪酸的氧化，从而达到抗衰老的功效。
三、毛尖内有美白的功效
毛尖的维生素C本身有美白的作用，类黄酮能增加维生素C的抗氧化能力。夏天饮用有美白的作用
四、毛尖有减肥的功效
茶多酚能减少体内血脂的含量，鞣酸能增加胃液的分泌，增加脂肪的分解能力。从而达到减肥的功效
五、毛尖有提神的功效
毛尖内含有较多的咖啡碱能刺激中枢神经，增加思维，消除困意，从而达到替身的功效，失眠多梦或者是老年人，胃病患者不宜饮用毛尖。
六、毛尖有抗辐射的功效
茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。适合经常使用电脑工作和手机的人群饮用毛尖茶。
都匀毛尖茶属于什么茶
都匀毛尖茶属于什么茶
中国有六大茶类，分别为绿茶，红茶，乌龙茶,白茶，黄茶和黑茶，每种茶都独具特色的风韵，蜚声遐迩的名誉及悠久的历史，那么都匀毛尖茶属于什么茶?
都匀毛尖茶属于绿茶类，都匀毛尖茶又叫都匀细毛尖、白毛尖，产于贵州南部的都匀市。据史料记载，早在明代，都匀产出“鱼钩茶”、“雀舌茶”已列为“贡品”进献朝廷。它以优美的外形，独特的风格列为中国名茶珍品之一。都匀毛尖采用“清明”前后数天内刚长出的一叶或二叶未展开的叶片，要求叶片细小短薄，嫩绿匀齐。嫩度和长度超标准的，受病虫害的和色紫的都不能用来制作毛尖茶。都匀毛尖茶经过高温杀青、低温揉捻、搓团提毫、及时焙干等四道工序精心制作而成。都匀毛尖素以“干茶绿中带黄，汤色绿中透黄，叶底绿中显黄”的“三绿三黄”特色著称。成品毛尖茶芽尖细呈条索状，白毫特多，色泽鲜绿，品质润秀，香气清嫩，滋味醇厚，回味甘甜，在国内外市场有盛誉。
都匀毛尖茶属于什么茶? 现在，各们应该有所了解了吧。此外，都匀毛尖茶在巴拿马国际博览会上获奖，又远销日本、新加坡、港、澳等地，誉满全球。
喝信阳毛尖茶能失眠吗？解锁喝茶不失眠方法
很多人都说，夜里不可以喝茶，喝过会失眠症。在晚上的情况下喝茶，一定会危害睡眠质量吗?实际上不一定。信阳毛尖茶有醒神的功效，它是不容置疑的，那喝信阳毛尖茶会失眠症吗？
喝信阳毛尖怎么会失眠症？
由于信阳毛尖茶中带有咖啡碱的成份会使神经系统兴奋进而不容易入眠，因此一开始喝信阳毛尖会危害睡眠质量是由于在其中的咖啡碱对人体系统的危害。一开始喜爱上信阳毛尖的茶友们，一天喝的绿茶叶量过高，咖啡碱含量越高，越非常容易令人兴奋，进而危害睡眠质量。再者就是说临睡前喝茶，咖啡碱对身体的功效还没有消退。
开启喝信阳毛尖茶不失眠方法
1、吃点物品
荼叶里的咖啡碱比较平稳，不容易由于发醇全过程而损害是多少。很多人觉得信阳毛尖的咖啡碱高些，是由于绿茶叶里的茶氨酸沒有被氧化，咖啡碱处在矿酸情况；而茶叶发酵后，茶氨酸会把咖啡碱包囊起來，对胃肠的刺激性较小，可是含量仍未降低。假如一次喝茶过多，摄取的咖啡碱成份过高，要是吃些甜品或是点心“解茶”，就不必担心睡不着觉啦~
2、从第二杯刚开始喝
当荼叶刚泡发3分钟上下时，荼叶中绝大多数的咖啡碱就已融解到茶叶茶中了。这时候的茶就具备显著的醒神作用，让人兴奋。喝的第二杯就是说含咖啡碱很低的茶了，但别的合理成分却仍然在。而且，茶里边的碳水化合物是有安神助眠功效的，或是弃去前两煮茶，就不容易危害睡眠质量的。
3、科学安排喝信阳毛尖時间
假如夜里11点钟入睡，那么就在大白天和夜里8点钟以前喝茶（留意要饭后1小时再喝茶），一般对睡觉全是不容易有显著危害的。由于针对身心健康成年人而言，咖啡碱在不上一个小时的時间内就刚开始在人体里充分发挥，摄入使用量柔和的咖啡碱，在3到4个钟头内功效马上会消退。
4、使用量少点
茶能醒神是由于它带有咖啡碱，那便是给你兴奋的物品。咖啡碱含量越高，它越非常容易给你兴奋。咖啡碱必须做到一定的量才可以充分发挥，另外身体一般对咖啡碱有一定的耐受性度，因此一般而言，浓茶所溶解的咖啡碱比较有限，对夜里睡眠质量的危害寥寥无几。
说白了，信阳毛尖那麼讨人喜欢，别把它和失眠症一概而论呢!喜爱它享有它，睡得還是很香的呦~
西湖龙井价格
凤凰单丛“黄枝香”的冲泡方法
生茶普洱茶“纯昔归（2017）”的冲泡方法
白茶陈年白毫银针（2010）的冲泡方法
茉莉花茶裕泰香茉莉花魁的冲泡方法