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喝茶喝铁观音上火吗?喝铁观音不会上火!

提问者:离港漂流的船提问时间:2020-06-14
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铁观音是我国十大名茶之一,是一种发酵茶,一直以来深受大家的青睐。除了具有一般茶叶的保健功能之外,还具有抗衰老、防治糖尿病、防治龋齿、清热降火等功效,那喝茶喝铁观音上火吗?具体如下!

喝茶喝铁观音降火

铁观音属于乌龙茶类,是中性茶,多喝并不会上火。一般容易上火的人,都是属于燥热体质,遇到高温天气或者是干燥天气都容易上火。对于易上火的人群,其实喝茶是一个不错的选择,有很多茶都有祛火的功效。

当上火的时候,可以选择凉性茶,一般而言,青茶众多额乌龙茶、大红袍属于中性茶,绿茶、青茶中的铁观音由于发酵程度较低,属于凉性茶。相对于绿茶而言,铁观音更温和一些。尤其适合虚寒体征上火者饮用。喝铁观音不仅不会上火,而且常喝对身体也有很多好处。

怎么喝铁观音不会上火

因为加工方式的不同,所以导致了清香型和陈香型这两种铁观音是偏凉性一些的。而浓香型和炭焙型的铁观音是偏温性一些的。所以我们在选择喝哪种铁观音的时候,也要稍微的考虑一下茶叶的属性。

一般情况下,大部分男性,平时比较容易上火的人,以及身材比较胖的朋友,适合喝属于凉性的清香型和陈香型的铁观音,因为铁观音还有一个功效就是可以使虚胖体质的朋友们更好的减肥。

而大部分女性,以及一些肠胃不太好,胃寒的朋友,譬如在夏天的时候,多吃一点西瓜或者吃点苦瓜就会腹部不舒服的人,是比较适合喝浓香型和炭焙型铁观音的,因为这类茶比较温和。而老铁茶性就更加温和,还有调理肠道,降尿酸之功效。所以很多茶农家中的老茶,一般都是不卖的,都是当药藏着。

喝铁观音茶的禁忌

1、忌空腹饮茶

空腹饮茶,茶性入肺腑,会冷憎恶爱好。

2、忌饮烫茶

太烫的茶水对人的喉咙,食管和胃非常刺激较强。假如长时期饮用太烫的茶水,有可能引动这些个器官的病变。

3、忌饮冷茶

温茶,热茶能使人神思爽畅,心明眼亮;冷茶对躯干则有滞寒,聚痰的副效用。

4、忌浓茶

浓茶含咖啡碱,茶碱多,非常刺激强,易引动头疼,睡不着。

综上所述,事实上,不管是哪一种茶叶,只要饮用的方式正确的话,适宜的饮用都是不会上火的,相反的,还可以降火,但是具体需要根据实际情况来看!


回答者:爱性回答时间:2020-06-14
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