绿茶粉利弊：绿茶粉用于减肥有什么利弊-茶礼仪网

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【 茶学院】绿茶粉是利用绿茶将其磨成粉状。绿茶可以减肥我们已不再陌生，也不再是新的话题。无论是什么事情都有利与弊。绿茶粉减肥也有利弊的，那么绿茶粉减肥的利弊是什么呢？

绿茶中的多酚类化合物可以减少老鼠体内脂肪含量，从而起到防止肥胖的作用。据德新社日前报道，德国营养研究所专家从绿茶中提炼出EGCG(一种多酚类化合物)含量超过94%的提取物。研究人员给实验鼠喂脂肪含量一样但EGCG提取物含量不同的食物，结果与食物中不含EGCG的对照组老鼠相比，摄入EGCG的实验鼠在29天后体重明显降低，体内脂肪含量减少。研究认为，绿茶中的多酚类化合物可以减少老鼠体内脂肪含量，从而起到防止肥胖的作用。

澳大利亚进行的一项研究发现，绿茶有助于减轻体重，即使人们吃“垃圾”食品时，它也有这个功效。以前的研究显示，绿茶有降低食欲和胆固醇的能力，还可减少患上癌症的概率。

绿茶近年来一直被奉为健康饮品、减肥良方，大受人们的欢迎。但香港消费者委员测试发现，市面上部分瓶装绿茶饮料所含的热量竟然比可乐更高！有营养师形容，这种饮料糖分含量超标“很严重”，饮用后不但不能减肥，还可能“越喝越肥”。因此如果说是这样利用绿茶粉减肥必然是弊。

“蔬菜的养分由维生素、矿物质和膳食纤维组成，磨成粉后能保持一定的营养成分。”有关营养学家认为，把蔬菜磨成粉吃，确实是一种“偷懒”的吃法，这样一来蔬菜不用通过充分咀嚼就可以被人体吸收，“因为这些粉状食物是浓缩的，到胃里还要吸水膨胀，所以容易造成饱腹感。”不过，对于这些植物粉的功效究竟如何，目前并没有科学的定论，女性爱美而吃“粉”也应该适量，比如苦瓜在中医上被认为是寒性食物，吃多了会伤胃。绿茶粉减肥的利弊还是得要有个量的问题。

回答者：爱茶艺回答时间：2019-08-27

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绿茶盖杯酿造方法的步骤是什么？

茶具:盖碗、水配方、咖啡杯、茶仓、茶荷、茶匙、茶巾和速溶泡沫。

水温:75℃。

扔茶法:采用扔滴法。

步骤:

1、摆放茶具，按照茶具的顺序摆放妥当。

2.首先用热水加热盖碗。

3、根据盖碗的大小，按茶的比例和体积1: 30泡茶。

4.倒入沸水中浸泡2分钟。

5.将盖碗中的茶汤倒入马克杯。

6.取下盖子，闻闻香味。

7.把茶分成茶杯喝。

狮牌龙井绿茶能降压吗-使普洱茶越陈越香有什么条件

狮牌龙井绿茶能降压吗-使普洱茶越陈越香有什么条件

使普洱茶越陈越香有什么条件如今，我们提到越陈越香这个问题，很多人首先想到的就是普洱茶，因为普洱茶的这个特性已经深入多数人的心里，很多人都知道这是普洱茶具有收藏价值的一个原因。但是，要使普洱茶越陈越香是有条件的，那么，使普洱茶越陈越香有什么条件？下面我们就来了解一下。

一般来说，生茶，自然陈化缓慢，视环境条件，至少需要10～15年，生茶，以第七、八泡汤色为基准，由最初的黄色（1～5年）→橘黄（5～10年）→玫瑰红（10～15年）→褐色（15～20年）→葡萄酒红（20～25年）→宝石红（25～30年），其汤色变化形成一个完整的过程链条。

而经过渥堆发酵的熟茶，同样有着越陈越香的空间。熟茶陈化，视环境条件，需要5--10年以上，若20年以上香气会更加独特陈香，滋味醇厚回甘。

一、普洱茶越陈越香的核心价值

“越陈越香”是普洱茶陈化过程的形象化描述，“越陈”是时间概念，“越香”是品质概念。普洱茶陈化的过程，是普洱茶品质提高或再造的关键，一方面陈化可以让普洱茶的口感由生利转向醇和，更适口，茶性由寒凉转向温和，更有利于人体。

而在微生物菌群的作用下，普洱茶的内部发生着以氧化为主体的各种细微的化学变化，从而不断改善着普洱茶的品质；另一方面，由陈化价值所衍生出普洱茶的金融属性，让普洱茶成为一种能够收藏投资的商品。今年，普洱茶的公共品牌价值达到了60亿，在全国茶类品牌中首次跃居第一。

但是，并不是所有的茶都能通过陈化变成好茶，只有极品新茶才能转化成极品老茶，目前市面上老茶真品少之又少，极为珍贵。优质的极品老茶=优质的原料+精良的工艺+良好的仓储，三者缺一不可。

二、普洱绿茶能降压吗茶越陈越香的地理价值

优质普洱茶的原料必然是诞生于云南澜沧江中下游的核心产区，且需是云南大叶种茶树，其独特的自然条件和优越的生态环境使其成为世界茶树原产地的中心地带。

在普洱茶的核心主产区普洱、西双版纳、临沧更是聚集了野生型、过渡型、栽培型古茶树及群红茶配落。普洱茶正是在这种适于云南大叶种茶树生长的环境条件下得以产生，尤其是众多连片的古茶园，更是云南独一无二的宝贵资源，让普洱茶的生态价值在世界范围的茶类中都显得如此熠熠生辉。

普洱茶越陈越香的基础还有云南大叶种丰富的内含物质，比如茶多酚、儿茶素、茶氨酸等浸出物含量大叶种明显高于中小茶类，使其耐得住时间的存放和后发酵过程的长期转化。即使历经几十年甚至上百年的岁月洗礼，普洱茶依然非常耐泡，二三十泡后茶味依旧，这就是俗话说的“底子厚”了。

三、普洱茶越陈越香的工艺

正确的工艺也是普洱茶越陈越香的必要前提。普洱茶的制作工艺在中国所有茶类中算是相对简单，使其保留了自然的味道，其核心在于“晒青”。日晒过程中，不高的温度保留了茶叶中的酶的活性，另一方面又在自然环境中完成了微生物菌种的自然接种，使其在后续陈化过程中有更多的有益菌及活性物质能够参与后续发酵。

晒青毛茶的传统工艺是：鲜叶采摘——摊晾——杀青——揉捻——日光干燥。只要是适度杀青，适度揉捻，正常晒青，没有特别提香，比如在揉捻过程中特别渥黄（加入黄茶工艺），在紧压得过程中，没有蒸茶过度，没有烘烤提香等等。遵循这样的传统工艺的普洱茶都是具备越陈越香的基础的。

四、普洱茶越陈越香的仓储

仓储是普洱茶越陈越香的必由之路，普洱茶越陈越香，一方面取决于普洱茶本身的内质基础，另一方面依赖于仓储陈化的环境条件。环境适宜，普洱茶的品质和卫生安全品质等都能得到良好改善。仓储条件不同，普洱茶的香气成分和香型的变化差异明显。

适宜的存储环境，包括了一定的温度和湿度，以及空间条件.最好是空间较大的环境，存放着大批量的茶，茶的数量多，小环境中的微生物菌群的浓度就越高。但是，空间并非越大越好，茶也不是越多越好，这其中度的把握，不少普洱茶收藏家已经有了一些研究成果。

那么，常喝普洱茶对我们的身体健康有什么作用呢？

（1）醒酒、解烟毒

由于普洱茶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代绿茶加什么最好谢能正常顺利进行，经常喝铁观音好吗能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害；还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。

有关研究发现普洱茶对高脂饮食和酒精所引起的损伤有保护作用，对非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝的形成具有延缓和减缓的作用。此外，该研究还发现普洱熟茶可有效改善脂质蓄积、胰岛素抵抗及脂质过氧化反应，从而达到预防脂肪肝的目的。

（2）护理肠胃

在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，非但不会对肠胃产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附着于胃的表层，对胃产生有益的保护。长期饮用普洱茶可以起到护胃、养胃的作用。普洱茶又有促进肠胃蠕动的功能，饮之助于通便。

（3）防龋齿

饮茶可以抑制口腔中龋齿菌分泌的一种酶，使得龋齿菌不能粘着在牙齿表面，同时茶叶中的茶多酚还有杀死龋齿菌。茶叶中的氟素可以起到使牙齿的珐琅质更加坚固的作用，因而起到防龋的效果。

（4）抗衰老

普洱茶中含有多种抗氧化应激物质，如不同的多酚类物质。这些物质被证明有效对抗衰老的氧化应激。同时普洱茶还含有多糖类物质，这些物质被证明能够刺激体内淋巴细胞的增值。此外，普洱茶中还有一些抗炎类物质，如黄酮类、环烯醚萜类物质，这些物质被证明局域较强的抗炎作用，特别适合于老年潜伏性的炎症。

（5）美容减肥

普洱茶内含的皂甙和维生素P高于其他茶类，对化油腻、降血脂、减肥有独特的作用。因此，外界对普洱茶有着减肥茶、瘦身茶、美容茶、益寿茶、窈窕茶、刮油茶的美称。

（6）降血脂血糖

目前相关研究已从细胞、动物和临床水平，证实了普洱茶具有降脂的功效。有研究在对普洱茶降血脂功效的研究中发现，普洱生茶和熟茶均具有较好的降血脂作用，其中熟茶的降血脂作用优于生茶。普洱茶具有降血糖的作用，对正常机体并没有降血糖的作用，其降血糖的原理并不是增加了机体的胰岛素水平，而是改善了Ⅱ型糖尿病的胰岛素受体的敏感性柠檬和绿茶。

综上所述，普洱茶越陈越香是在原料，工艺，仓储上建立的条件，因此，前期我们购买普洱茶的时候就需要多加注意这些问题，然后后期做好相关的存储工作，那么我们购买的普洱茶才会出现越陈越香的特点。本次内容就大致介绍到这里，希望对大家有所帮助。

你的绿茶-承天雪龙茶产自哪里？承天雪龙茶产地介绍

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承天雪龙茶产自哪里？承天雪龙茶产地介绍承天雪龙属于扁条形炒青绿茶，形似龙井茶，品质则异，内质丰富。由于未经发酵，茶叶中含有的天然物质成分比较多，饮用可保健身体健康，是品质和功效都不错的茶品。那么，承天雪龙茶产自哪里？下面就给大家介绍下承天雪龙茶产地。

承天雪龙茶产地介绍

承天雪龙茶，原名银剑，产于温州市泰顺县，是著名的泰你的绿茶顺高山云雾茶。泰顺位于浙江最南端，与福建交界。系“全国生态示范区”、“中国廊桥之乡”和“中国茶叶之乡”。全县总面积1761.5平方公里，辖10个乡镇（包括2个少数民族乡镇），人口35.2万。明景泰三年（1452年）建县，县名寓“国泰民安，人心归顺”之意。这里四季分明，气候温和，雨量充沛，年平均气温16℃；这里山清水秀，生态环境优美，森林覆盖率达75%以上。境内群峦起伏，涧谷纵横，云雾弥漫，雨量充沛，气候温和，产茶条件得天独厚，素以“云雾茶驰名于世”。

承天雪龙茶制作工艺

承天雪龙采于春分前后，全年春、夏、秋三季均可采制，品质以明前茶为最优，因其清香持久，甘醇爽味，可谓茶中极品，多博朗西乡绿茶叶公司次被评为国家和省部级金质奖、名茶奖。2001年承天雪龙商标获温州市知名商标。

承天雪龙茶的基本加工工艺流程：分为杀青、揉捻、干燥三个步骤。

1、杀青

杀青是制作承天雪龙茶的关键程序。杀青的主要目的是保持茶叶色泽翠绿，散发青草气，促进茶香形成，同时除去鲜叶中的一部分水分，使叶质柔软，增加韧性，便于揉捻成型。

2、揉捻

揉捻的目的是使鲜叶的叶细胞破碎，提高成品茶的滋味浓度，同时初步做成型。湖南黑茶哪个品牌好

3、干燥

干燥是为了进一步除去茶叶中的水分，固定茶叶的外形，挥发青草气，并让香气进一步形成。

承天雪龙茶历史

泰顺产茶历史悠久，享誉甚早。明崇祯年间，其名茶即远销马来西亚、新加坡等国际市场。清嘉庆十五年所编的我国经典性著作《中国名茶志》，泰顺名茶黄汤、银针等均名列其中，解放初期，苏联茶叶专家品评泰顺茶叶为“芽叶肥壮，白毫显露，清汤绿叶，香高味醇”。泰顺茶叶不仅自然品质优异，且制茶工艺精湛。

现今所创制的名茶系列中，香菇寮白毫、承天那龙、仙瑶隐雾、三杯香等品种成为众口好评的国内名茶，其中“承天雪龙”，一九九一年获国际茶文化节名茶大奖，一九男人喝绿茶还是红茶九二年获中国首届农业博览会银质奖，“特级珍眉”荣获第25届世界食品博览会金质奖，泰顺县也是我国的茶叶出口基地县之一。