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3种常见的茶是糖尿病的“克星”，常喝降糖效果好

2019-05-15 访问量: 17 茶礼仪网

　　糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的终身性代谢性疾病。临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状，糖尿病(血糖)一旦控制不好会引发并发症，导致肾、眼、足等部位的衰竭病变，且无法治愈。对于糖尿病患者来说，食疗对于控制血糖和预防并发症效果明显，但是有些食物却是糖尿病的克星。

　　3种常见的糖尿病“克星”

　　1、天然硒荞子苦芥茶

　　天然硒荞子苦芥茶具有降血糖的功效。辅助治疗糖尿病，是糖尿病患者主粮的最佳选择。苦荞中提炼出来的生物类黄酮、硒能清除体内自由基、修复受损的胰岛β细胞,加强细胞组织的自我修复能力,提高细胞、组织对胰岛素的敏感性。从而达到对糖尿病的双向调节作用，即能使高的血糖降低，低的血糖升高，正常的血糖不变。真正达到绿色、安全地预防和控制糖尿病及其并发症，是天然的植物胰岛素。常喝天然硒荞子苦芥茶能有效的降糖降脂，达到辅助治疗糖尿病的效果。

　　2、红茶

英国科学家一项研究证明，红茶能够刺激胰岛素的分泌，降低餐后血糖的峰值。此外，红茶中富含的黄酮类化合物，能消除自由基，具有抗酸化作用，能降低心肌梗塞的发病率。

　　3、玉米须茶

　常吃玉米粗粮有益处，但玉米须须可别扔掉哦。有研究指出，玉米须含有皂苷、苦味糖苷、黄酮类、有机酸等物质，可利尿消肿，清肝利胆，还能降压、降糖、降脂、抗癌、增强免疫力等。《岭南采药录》更指出，玉米须和猪肉煎汤，可治糖尿病。玉米须性味平和，大部分糖友都适合饮用，不过最好晒干后再煮茶。

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