百合花茶的功效与泡法-茶礼仪网

百合花茶的功效与泡法

百合花属于百合科、百合属，百合花产于中国和日本，百合性寒味微苦，滋补作用可与人参并立，下面就详细介绍一下百合花茶的功效与泡法

百合花茶的功效：

1、清心除烦：有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。

2、宁心安神：百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的治疗。

3、补中益气：有些人神气十足，言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。

4、补阴退热：有的妇女常伴低温发烧症状，实属阴虚，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合，此症可消。

5、润肤防衰：百合中含有一定的润肤成分，所以多吃百合的人皮肤不干燥，脸上皱纹少，据有关资料反映，在历史上一些女寿星中，不少人是大量地食用了百合。

6、润肠通便：百合柔滑，有通肠之功，有便秘的患者，常食可不药而通，尤其是燥症，效果更佳。

7、化痰止渴：百合具有清肺的功能，故能治疗发热咳嗽，或加强肺的呼吸功能，因此又能治肺结核，一切气管病患者，食百合均有裨益。

百合花茶的泡法：

百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。

泡茶时，每次取百合花2克～3克，用开水焖10分钟左右即可。

茶沏好后色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品。

注意事项：孕妇禁用;脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用。

有用+10

赏

饮百合花茶的禁忌有哪些

　　饮百合花茶的禁忌有哪些，百合花茶主材百合，甘寒质润，凡风寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞，肾阳衰退者均忌用。那么下面就和小编一起来看看饮百合花茶的禁忌有哪些。

饮百合花茶的禁忌有哪些

　　根据药理研究，百合花有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。百合花也有一定的镇静作用。可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼。清凉润肺，去火安神。对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚有奇效。调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。百合花茶，性微寒平，味甘微苦;入肺经;具有润肺，清火，安神的功效;主治咳嗽，眩晕，夜寐不安等。

　　喝百合花茶能够滋养胃部和肺部，适合支气管炎、肺结核患者服用，但是百合花泡水喝有有禁忌，下面我们就来看看百合花泡水喝的禁忌。

　　饮百合花茶的禁忌有哪些，不仅具有滋养肺部还有胃部的作用，同时还能够令你容光焕发。另外，百合花不仅是一种效果很不错的中药材，同时也可以作为一种食材在日常服用。不过，百合吃多了对于身体并没有好处，并且不是所有体质的人群都是适合服用的。今天，小编就来和大家一起说说百合花泡水喝的禁忌，一起来了解下吧!

　　喝百合花茶的禁忌有哪些

　　喝百合花茶的禁忌有哪些，百合属于一种多年草本生植物，他的味道和山药具有类似，除了含有一些常用的营养物质，例如微量元素、淀粉、脂肪、蛋白质以及维生素和胡萝卜素之外，也含有一些特殊的营养成分，例如秋水仙碱这些生物碱。专家告诉我们，这些生物碱在进入身体之后具有很好的滋补作用，非常的适合那些身体比较虚弱或者是患有肺结核、支气管炎疾病的患者，除此之外对于癌症还具有一定的防治作用。

　　饮百合花茶的禁忌有哪些，老中医告诉我们，一般情况下将百合花泡水喝并不会出现任何的副作用，除了一些少数的特殊人群不能够服用百合花之外，大多数人服用之后都具有很好的保健养生作用。不过我们都应该清楚，是药三分毒，所以无论这种药物的功效再大对于身体的好处再多都不适合长期服用或者是大量服用。所以说，日常将百合花泡水喝的时候一定要特别的注意，千万不能够长期大量的服用。

　　饮百合花茶的禁忌有哪些，百合花的药性比较的温和，所以服用之后不会出现什么过于强烈的毒副作用。不过需要注意的是，孕妇千万不能够将百合花泡水喝，除此之外一些脾胃虚寒或者是出现拉肚子的患者也最好不要服用，避免病情加重。

　　科学家在临床实验中发现，虽然百合花泡水喝具有一定的治疗失眠的作用，不过更加适合轻度失眠的患者。如果这个时候服用百合花之后失眠的情况并没有获得很好的效果，那么应该适当的控制服用量，或者是服用安定来令身体的睡眠时间提高，不过千万不能够长期服用。这是因为长期的大量服用安定对于身体的伤害比较大，并且容易导致患者出现药物依赖性。如果失眠的情况已经得到了患者，那么应该减少对于安定的服用量，同时佐以中药辅助治疗，这才是最好的选择。

　　饮百合花茶的禁忌有哪些，相信看完以上文章的朋友一定又对百合花茶的了解有进一步了吧。当然小编还要提醒大家在日常将百合花泡水喝的时候一定要注意使用量，每次只要去除百合花2~3克左右就可以了，千万不要贪多。然后就爱那个百合花放入杯子中，用开水焖制十分钟左右就可以服用，这样对于身体好处多多。

百合花茶的功效讲解

百合含有很多微量元素，食用价值很高，下面教大家泡制百合花茶既愉悦心情，又能清火润肺、清心安神。今天小编就给大家讲讲百合花茶的功效，下面我们就赶紧来看看吧。

百合花茶的功效讲解

　　百合花茶

　　一、百合花茶的制作原料

　　百合花四朵、杭白菊五朵、蜂蜜适量。

　　二、百合花茶的做法

　　步骤一：将百合花、金盏花用水洗净。茶文化基地

　　步骤二：将洗净的百合花和金盏花放入花草壶中。

　　步骤三：用五百毫升沸入冲入。再浸泡三五分钟。

　　步骤四：喝时调入蜂蜜即可。

　　三、百合花茶的功效

　　1、百合花的功效：有滋阴润肺、清心安神、有助于睡眠的功效。

　　2、杭白菊的功效：有明目、降血压、降血脂、消炎的功效。

　　3、蜂蜜的功效：有补气益中、延缓衰老、解毒止痛、调和百药的功效。

　　4、百合花茶的功效：有润肺，清火，安神的功效;根据药理研究，百合花有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能;百合花也有一定的镇静作用。

　　四、百合花茶的口感性状

　　茶汤金黄，微苦。调入蜂蜜后，入口香甜。有菊花清香。

　　五、百合花茶的饮用知识

　　1、糖尿病患者可用甜菊叶两片来替代蜂蜜。

　　2、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用。

　　3、百合花请到正规花店去买。

　　4、在制作百合花茶时每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。

以上便是小编为大家准备的内容，希望通过小编的讲解可以为有需要的茶友们提供好的建议，我相信通过对本文的阅读很多的茶友们还是对百合花茶的功效也是有一定的了解了吧。

保存百合花茶应该知道的事儿

花茶是需要细心保存，因为乾燥过后的花茶，最怕潮湿的环境，最好不要晒太阳，否则花草的香气就容易流失。因此在保存时，一定要特别注意。将花草茶买回家后，最好赶快喝完，以免存放过久产品变质。保存百合花茶也是同样的道理。

在保存百合花茶的时候，有两个要点：

保存百合花茶的要点之一，最好能放入密封罐中，如果觉得密封罐太占空间，现在也有方便的夹链袋可以选用，总的来说，就是将花草茶放在不会与外面空气直接接触的容器中。

保存百合花茶的要点之二，要尽量放在阴凉干燥的地方，如果居家环境比较潮湿，也没有除湿设备，那麽最好将花草茶放到冰箱中保存。放入冰箱的花草茶一定要密封好，否则很容易吸收到冰箱里面其他食物气味，让花草茶的味道变的很奇怪。

通常花、叶等土表以上的部分可保存一年，土表以下的根、茎可保存两年左右。由于干燥后的花草茶仍含有约5%--10%的水分，故绝对不能放进塑料袋中，因为袋子内外的温差会产生水滴进而长霉。最好选用棕色纸袋、瓦楞纸箱或软木做瓶盖的深色玻璃瓶，在温度低、湿度低且日晒不到的地方贮存为好。花草茶拆封后，最好在三月内冲泡完毕。

因此在掌握两个要点的基础上要注意以下几点：

一是确实密封

无论放在袋中或是密闭罐中，都要记得将袋口或是罐口封好，避免氧化或受潮，因此务必将百合花茶存放于干燥通风之处。

二是放置阴凉干燥处

光线中的紫外线和热能会使茶材产生化学变化，营养成分也会流失，因此储存百合花茶的罐子最好是不透明的材质，并放在阴凉处。

三是使用速度慢时，需放在冰箱中。

如果一次买的量比较大而且用不完时，最好将百合花茶置于冰箱中冷藏，延长赏味期限。但必须注意隔离冰箱中的异味，并与其它气味强烈的物品分开，注意防潮。

四是别怕小虫子。

多数花草茶较少使用农药，气温变高时会孵出小虫子，这些虫子是附着在花草茶中的卵，时间到了就会孵化。这些虫子并无碍饮用，相反的，飞出虫子的花草茶，更证明没有喷洒农药或化肥，可以让人更加安心。

总的来说，保存百合花茶最好的方法是：

最好使用密封的陶瓷罐保存，防潮、防虫、防散味、避光。罐子不能有异味。透明的密封罐最好放到储藏柜中。

不要将百合花茶与其他花茶混合存储，否则容易串味，特别是香气较重的品种，如薰衣草。