金银花茶的做法和功效-茶礼仪网

夏日的到来，也带来了人们身体一系列的不良反应，其中上火就是一种最为常见的病症。在对抗上火症状的许多方法中，金银花茶脱颖而出，金银花茶因为饮用方便加上效果极佳，所以称为最受人们喜爱的夏日茶品之一，那么除了预防上火，金银花茶还有那些功效呢？另外，金银花茶的做法是什么呢？我们接下来简单了解一下吧。

金银花茶的做法和功效

金银花茶的做法

将金银花冲洗干净后放在洗净的茶壶内，往其中倒入开水，然后盖上盖子，等到茶汤变成淡黄色就可以饮用了，当然可以根据自己的口味加入一些其他辅料。

金银花茶的功效

1．金银花茶可以有效对抗各种细菌微生物，能够对抑菌起到极强的抑制作用，经常饮用金银花茶可以抵抗细菌，为身体简历一层免疫防线。

2．金银花茶经常饮用不仅可以对抗各种细菌，还可以对一些流行性季节病起到预防作用，比如流感病毒，金银花中的有效成分就能对它起到极大的抑制作用，从而避免人们患上流感。

3．金银花茶可以解毒消炎，对于皮肤表面的一些脓疮有很好的治疗效果，当然这主要是由于金银花茶可以清热下火，消炎去肿的功效造成的。

4．金银花茶可以清热祛邪，对于外感风寒或者头痛失眠都有一定的作用，有利于促进睡眠，是人们每日焕发精神活力。

5．金银花茶还可以凉血止血，对于热毒造成的痢疾、热毒痢疾、下痢脓血、咽喉肿痛等都症有显著地功效，可以有效地起到治疗效果。

6．金银花茶的味道带着淡淡的清香，闻起来让人清醒不少，经常饮用还能预防夏季中暑，起到生津止咳，解乏提神的功效，值得夏日经常饮用。

有用+10

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金银花茶的作用与功效及副作用

金银花茶的作用与功效

1、抗病原微生物作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用;

2、对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用;

3、抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用;

4、疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用;

5、凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

6、金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

金银花茶的副作用

金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。自己觉得上火了才喝,比较好，喝太多会适得其反。

金银花茶有什么作用

金银花茶有什么作用

金银花茶外形条索紧细匀直，色泽灰绿光润，香气清纯隽永，汤色黄绿明亮，滋味醇厚甘爽，叶底嫩匀柔软。金银花茶有什么作用?

金银花茶的作用之一：能促进淋巴细胞的转化，而淋巴细胞转化率可反映细胞免疫功能，即提高机体免疫力。金银花还能增强白细胞的吞噬功能，从另一个角度来提高免疫功能。金银花还能促进肾上腺皮质激素的释放，对急性炎症有明显的抑制作用。

金银花茶的作用之二：金银花含有木犀草素、肌醇、皂甙、鞣质等。药理实验表明，金银花具有广泛的抗菌谱，对痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、百日咳杆菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、结核杆菌、葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌等，均具有抑制作用，还有抗流感病毒的作用。临床上也多用它治疗上述病原微生物引起的感染。

金银花茶的作用之三：金银花茶的美容、减肥和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。

金银花茶有什么作用? 综上所述，金银花茶对人们的身体还是很有好处的。

金银花茶可以泡几次

金银花泡水喝和日常泡茶其实是同一个道理,冲泡两三次就可以了,反复冲泡是茶饮的一大禁忌。另外隔夜之后最好不要服用,避免由于变质之后影响身体健康。

金银花茶泡水控制在几次为好？

答案是：泡金银花茶加水的次数应该控制在三到四次。金银花茶一般可以泡3-4次左右，泡第一遍时药性是最浓的，后面就会越来越淡，是否可以继续泡下去，可以观察茶水的颜色，一般金银花茶的颜色是淡黄色带点绿色，一般泡到第二遍或者第三遍时颜色就已经很淡了，那么就不要再继续泡下去了。因为，再往后茶水已经与白开水没有太多差别，其效果会大打折扣。所以，不能反复加水，更不能添加一次茶叶就喝上一整天。

金银花茶隔夜了还喝不喝？

答案是：不喝。喝金银花茶应该要趁热喝，放了一个晚上之后其口感和养生效果都会变差，这样又怎能实现我们喝金银花茶的初衷呢？我们喝金银花茶的目的，不就是看重它给我们带来的功效和作用吗？

所以，为了使金银花茶达到理想的效果，我们一定要正确地去喝它。要不然，不仅没有达到好的效果，还造成了对金银花的浪费。

金银花茶泡水一次泡多少合适

金银花泡水一次泡5-8克比较合适。一般来讲，金银花用来泡水喝或者是外敷用量在5-8克是比较合适的，用量太小可能功效作用不大，而过量食用，有可能又会出现寒气加重、腹泻等身体不适的症状。

金银花茶的功效与作用

1、抗病原微生物作用。金银花的功效与作用有哪些?对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。

2、对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。

3、抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒、消炎作用。

4、疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

5、凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

7、金银花的作用除药用外，其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。