绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶玫瑰花茶在花茶中的地位无人可以撼动，尤其是女生们最喜欢的花茶之一就是玫瑰花茶，常喝玫瑰花茶可以疏肝解郁、美白肌肤，还可以淡斑、红润气血等等。可是玫瑰花茶应该怎么挑，恐怕很多人都并不了解。尤其是市场上有一些用硫磺熏过的玫瑰花茶，喝下去还可能危害身体。玫瑰花茶应该怎么挑呢?
市场上最常见的玫瑰花茶有法兰西粉玫瑰、平阴玫瑰、保加利亚玫瑰、云南金边玫瑰等，这些玫瑰花茶的外形和颜色都有所区别。就拿最常见的平阴玫瑰来说，应该选择用电炉烘干的，而不能选择用土炉烘干的，因为土炉所用的染料是煤炭，在烘焙过程中玫瑰花自然也会含硫。
怎么鉴别硫磺熏过的玫瑰花茶呢?可以通过味道来分辨。上好的玫瑰花茶的味道应该带着淡淡的玫瑰花香，而硫磺熏蒸的玫瑰花茶会有刺鼻的硫磺味道，或者带有一股难以言喻的酸味。真正的好玫瑰花茶即使味道有所区别，但肯定是不会带有令人不快的怪味的，如果闻到怪味，就不要购买了。
玫瑰花茶应该怎么挑，在购买的时候还要仔细观察玫瑰花茶的外形，注意不要挑选颜色过于鲜艳的，天然烘干的玫瑰花颜色会更暗淡，看起来有略微的发黄，花托颜色偏绿色，花萼舒展自然地包裹住花瓣。如果是含硫玫瑰花茶，颜色会更鲜艳，而且易碎，花托发黄，闻起来有煤烟味。
喝茶要警惕染色玫瑰花茶
玫瑰花茶是花茶中最受欢迎的一种，属于纯天然的花草茶。玫瑰花茶是用新鲜玫瑰花苞烘干后制成的，不含任何的添加物。玫瑰花茶一次泡几朵都可以，还可以添加其他的花茶和食材一起冲泡，更添风味。在在市场上充斥着一些廉价的劣质玫瑰花茶，在选购的时候要警惕。
有些玫瑰花茶的干花显得格外鲜艳，可以放在鼻尖下嗅闻，通常带有刺鼻的硫磺味道，这种玫瑰花茶是用硫磺熏制而成的，对人体有害。真正的玫瑰花茶颜色并没有那么的鲜艳，而是淡淡的，有点干枯的色泽。玫瑰花茶干花呈粉色、紫色，冲泡后花青素溶解在水中，玫瑰花茶就会泛白。
在冲泡后，可以仔细观察玫瑰花茶的茶汤颜色。玫瑰花茶的茶汤应该是淡黄、澄澈、明亮的，而不会变红。有些玫瑰花茶一泡水，就呈现出粉红色，那么证明这玫瑰花茶肯定是添加了化学燃料，喝下去不仅不能发挥功效，还会对人体造成危害。有时候我们在花茶店、咖啡厅里喝的玫瑰花茶，会呈现出鲜艳的红色，这是因为添加了洛神花。
只有上好的玫瑰花茶才能真正发挥出养生、美容的功效。玫瑰花茶一次泡几朵，可以根据个人的口味和喜好来选择，一般泡3~5朵即可，玫瑰花茶有理气解郁、疏肝化瘀、愉悦心情、调节内分泌等功效，女生常喝玫瑰花茶能使气血红润、肌肤白皙，对于睡眠也有很好的调节作用。
玫瑰花茶泡几朵
日常饮用玫瑰花茶可养颜美容使您青春永驻。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用，那玫瑰花茶泡几朵好呢？下面我们就一起来了解一下吧！
玫瑰花泡水能泡几次
按理来说一到五次就可以，当然一般三次就好。因为经过三次的冲泡后营养成分几乎浸出到了第四次几乎就没有任何滋味了。所以一般泡玫瑰花茶都只冲泡三次为佳，但泡玫瑰花茶的水温不能的过高。
玫瑰花和什么搭配泡水好
1、红枣玫瑰花茶
首先将粉玫瑰清洗干净后待用;红枣清洗干净后做去核处理；接着将这两者加入到80度左右的水中进行泡制，不仅能美肤还能起到去脂的效果。
2、枸杞玫瑰花
将干玫瑰花和枸杞一起泡水喝，能起到很好的健肾明目清火的效果，可以根据自己的口味加入适量的蜂蜜口感会更好。
3、木瓜玫瑰茶
将木瓜切成细块然后加入榨汁机中榨汁后倒出，然后依次加入鲜奶、玫瑰花、白砂糖等，日常饮用能很好的增加皮肤的弹性，有助于平衡肌肤的酸碱度，起到预防皱纹的效果。
4、丹参枸杞玫瑰茶
将丹参、枸杞子、葡萄干、玫瑰花等混合后加入适量的水泡制，能起到很好的益气活血、养阴安神的效果，比较适合一些失眠健忘、脸上没光的人服用，效果比较好。
泡玫瑰花茶的步骤
1、准备一个玻璃茶杯，在里面冲入沸水。
2、然后倒掉，使茶杯温热。
3、然后取3-5朵玫瑰花放入。
4、倒入70-80度的开水，加盖，闷泡5分钟左右。
5、待其稍冷却后即可代茶饮用。
6、也可以根据自己的口味调入少许蜂蜜。
玫瑰花茶可以泡几次
1、从浸出的量占可溶物来看
第一次冲泡是可溶物总量的50%;第二次冲泡一般约占30%;第三次为10%左右;第四次只有1%-3%，所以一般泡三次即可。
2、从营养成分来看
第一次冲泡有80%的维生素和氨基酸被浸出；第二次冲泡约15%被浸出；经三次冲泡后基本达到全量浸出。
3、从茶香与味道来看
一泡茶香气浓郁，滋味鲜爽;二泡茶虽浓郁，但味鲜爽不如前；三泡茶香气和滋味已淡乏；若再经冲泡则无滋味。
注意：玫瑰花茶对于冲泡几朵没有具体的要求，但小编建议不要大量饮茶喔！
饮用玫瑰花茶赶跑肝气郁滞
气郁指人们体内的气血运行郁滞不畅，尤其是肝气郁滞。气郁体质的人，往往表现为失眠多梦、健忘、惊悸，经常很忧郁、烦闷不乐、敏感多疑，而且还时常感觉两胁串痛或乳房胀痛，有的咽部还有异物感，或是大便偏干，舌淡红。这种体质的人易患抑郁症、睡眠障碍等，而且往往不喜欢阴雨天、无阳光的天气。
专家提醒，气郁体质的人应努力保持心情舒畅，不苛求他人和自己。要主动参加有益的活动，培养广泛的爱好。多做运动可促进气血流通，对赶走低沉的情绪很有用处。
在饮食上，可适当多吃小麦、荞麦、柑橘皮、梅花、玫瑰花等有行气解郁、消食醒神的食物。
推荐药膳有如下几个：
1.玫瑰花茶
取玫瑰花10g，阴干，冲汤代茶饮服。可疏肝解郁，理气止痛，适合肝郁气滞、两胁胀痛、急躁易怒者。
2.佛手肉片
取猪肉100g，佛手瓜250g。将锅底放油烧热，肉片放入锅中翻炒变色后加入佛手瓜片翻炒片刻，放入少许盐、酱油翻炒均匀后出锅食用。可行气止痛、和胃化痰，适合食欲不振、咳喘痰多者。
3.白萝卜汁
取白萝卜2000g，冰糖适量。把白萝卜洗净切碎，用洁净纱布绞取汁液，加冰糖溶化即可。每日3次，每次冷饮40g，可宽中消食、清热凉血，主治咳嗽等。 (图片来源：CFP)
玫瑰花茶的制作工艺
紫玫瑰花茶的功效与作用
金边玫瑰花茶的功效与作用
紫玫瑰花茶有什么功效？
山楂玫瑰花茶的功效与作用
