中医揭晓：喝玫瑰花茶的副作用-茶礼仪网

喝玫瑰花茶的好处有很多，但同时我们也不能忽略了它的副作用，下面中医揭晓，喝玫瑰花茶的副作用。

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中医揭晓：喝玫瑰花茶的副作用

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玫瑰花茶作为药食同源的食材，一般人都拿玫瑰花茶当做日常保健来使用，但食用玫瑰花茶时的注意事项，你不得不知道。

副作用1、对于便秘患者更加不利

平时有便秘的朋友，最好不要过多的饮用玫瑰花茶，因为玫瑰花茶具有收敛的作用，喝多了对于便秘更加不利。

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副作用2、造成月经混乱

玫瑰花茶虽然有调经的功效，但月经期最好不要喝，特别是月经量多的朋友，以免弄巧成拙。

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副作用3、胎儿有危害

玫瑰花茶具有收敛和活血的作用，孕妇最好就避免服用玫瑰花茶，以免对胎儿产生危害，还有其他的茶类也最好不要喝。

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副作用4、玫瑰花茶有机会残留农药

玫瑰在栽培的过程中，都会施农药，特别是不指望拿来做花茶的玫瑰，被作为花茶使用时，可能还会有残留农药的风险。

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因为这几天群里的茶友问了很多储存的问题，家庭藏茶的问题，一一答复比较麻烦，所以临时插上一点，家庭藏茶的品种以及储存方法，这里谈的是个人看法，可能大家都有自己的妙招，但我们不讨论特例，只谈论一般的方式，不适用于高手，适用于一般的茶油。

首先，我要肯定一点，家庭藏茶如果基本方法得当，完全是可行的，我之前的帖子写过，我不太看好家庭藏茶，呵呵，现在貌似又出了相反的言论，超过70%的茶，是在存储环节被大自然消费了的，原因在于基本的存储方法不当。

所以，我首先要强调一点，玫瑰花茶的喝法选择适合存放的品种，然后才是存储方式，假定了你选择了原料和工艺都Ok的茶，如果你只是短期内，存上1年内，你无需太动脑筋，保证不受潮就可以了，如果想存很久的时间，又想存出比较好的味道，那就得多动脑筋了。

家庭存茶，我个人觉得往简单来说，最重要就是密封、防潮、防异味，三个因素，如果任其自然，放在架子上，或者放在书房里堆起来（看过这样的茶友），起码从密闭的角度来讲，选择整提的或者整件的茶存放，最好是笋叶包装，这样存放的效果比较良好，散饼的存放就需要自己再包装下了。如果你是一个饼已经开了，那么最短的时间开了喝掉或者派给茶友是最好的方式了。。。

仅仅整提包装或者整件包装，在很多地方是不够的，在沿海湿度比较大的地方，也许在返潮厉害的时候还得加抽湿…但我在广州的存放来说，在家里，下面垫了一个纸箱，在装进纸箱，我观察了，笋叶包装整件外套麻袋，在2010年3月，返潮最厉害的时候，并没有出现受潮现象，而撬开的散饼明显有受潮的现象，同样在茶业城3楼，我们打开风扇吹，也并没有发现有返潮现象。所以，大家记住一点，密封。

第二受潮的问题，

这个问题在沿海地区，可能是防止空气里的湿气。而在其他干燥地方，主要是注意人为的因素了，这个，就仁者见仁智者见智了，我没有什么特别做的；

第三，就是注意其他的异味了，比如抽烟喝酒涂香水，让美女们离茶远一点，远离你的爱茶，有以上这三点，基本解决了存茶的问题，保证了基本的存茶品质。而后面，就是如何更有效的存茶的问题了，或者说如何存出更好品质的茶。要说明的这只是本人看法，并非公理。这个是大滇一直特别强调的。

2个平方，我的标准，可以存20件茶，第一层不直接接触地面，如果你能达到密闭的空间里，每平方10件茶的密度。第二还是密闭问题，房间的密闭，谁能说你关了房门，空气就无法流通了？我不否认氧气的重要性，可是，我可以推论一下，你关了门，把一个房间锁住，显然，只会饿死渴死，不会因为缺氧窒息。

关于避光的问题，不要太阳直晒，但可以西晒，让室内的问题能够上升一些。

下面聊一下一些误区：

第一，生熟一起放

去西湖住哪里比较好

有人建议量少的茶合在一起放，这让我很是诧异，如果说其他小的地方，我可能也就含糊而过了，但这个对于我来说，是原则问题了，我必须说，我坚决反对生茶熟茶放在一起陈化，更不用说几个生饼和熟饼放在一起了，更多的原因，我不说，只说一个基本的，生茶和熟茶陈化的过程中，起作用的酵母是不同的。如果说得更简单一点，熟茶中，含有很多小动物，OK，我承认我是一个守旧的人。因为我入门的时候，生熟拼配和生熟就已经是禁忌了，所以我必须标明立场，不赞同生茶和熟茶一起存放。

第二个误区紫砂存放最好

但我真的不以为紫砂缸存放是最好的方式。我承认，紫砂缸的存放，在短期内是OK的，但长期存放，我个人还是推荐竹（纸箱）筐整件。紫砂缸可以保持香气，而且，有的茶友异想天开，以为咱有紫砂缸还怕啥，悍然把紫砂缸搬到阳台…

我试过紫砂缸的吸水速度，在2008年，有一个公司想做所谓的快速陈化箱，我们一起琢磨了很久，甚至想申请专利，大家可以查有人做出了，号称几个月可以抵自然陈化20年的设备，当初的想法就是安吉白茶用紫砂缸来做的，通电，恒温恒湿，试验的结果才知道，所谓紫砂的透气性，非常可怕，如果内部温度比较高，而环境温度比较低而潮湿，我很高兴的通知阁下，里面会出现一层水珠…

所以，还是从阳台上搬起紫砂缸，放进室内，密闭…而且，别忘了，在缸下面垫点什么，不要让紫砂缸直接接触地面，同样的，房间内，保持一定的湿度。

下面，再说一个概念，我云南老家的朋友们，西北和北方的朋友们，你们的干旱，不是你们偷懒的理由，干旱，同样是普洱茶的大敌。是的，你可以同情地看着沿海同学被美军攻占，但你的背后，同样也会不小心尝试，温柔一刀…

你藏的茶，在自然陈化中，在干仓中，不，在干燥中，缓慢的变化着，一切，都是那么的美好…10年，15年，好茶出仓了…我们满怀期待，开一饼，汤色是那么的漂亮，闻起来，茶味是那么的充足…举杯，咽下，，，难言的苦涩？

是的，难言的苦涩，请注意，湿度不可少…在家里藏茶的朋友，请在干旱的季节，适量打上一盆清水，放入你的的茶仓，不错，就把那盆水放入你的茶仓，不要倒到茶上或者地上。。嘿嘿，个人意见，仅仅个人意见，具体当然，针对不同地区，自己做些调节…大家细致琢磨，针对自己本地的气候条件上海红茶馆。

温度湿度，一个都不能少，养茶如养儿…

滇疯茶语，戏说普洱，无需认真，仅博一笑！
文/大滇飞扬

单喝玫瑰花茶好不好

玫瑰花茶，一种功效非常多的花茶，适宜饮用能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢，那单喝玫瑰花茶好不好呢？相关的介绍如下！

玫瑰花茶的内服作用

1、美容

玫瑰花的药性温和，常用玫瑰花泡水喝，有益于身体健康，尤其是女性，玫瑰水有活血化瘀以及调和体内脏腑的作用，人的面部气色不好，就是因为气血运行不畅，而玫瑰水能够有效的促进气血运行，坚持服用玫瑰水，能令人的面色越来越好。

2、改善内分泌

当女性出现痛经、月经不调、肤色暗沉、情绪低落等情况时，可以靠服用玫瑰水来进行调理，这是因为玫瑰水具有很好的镇静、补气血、调节情绪以及美容养颜等的作用，长期服用玫瑰水，还能改善内分泌失调的问题。

3、预防口臭

玫瑰水有着一股淡淡的玫瑰花香，经常饮用玫瑰水，能保持我们口气的清新，有效的预防口臭。

玫瑰花茶的外服作用

1、清洁皮肤

玫瑰水中含槲皮甙、脂肪油、有机酸等有益美容物质，用玫瑰水洗脸，能够有效地清洁脸部、滋润脸部。

2、美白祛斑

玫瑰水中含有维生素C和维生素E，能够有效的美白祛斑，使用时可以直接将玫瑰水涂抹至脸部，或用面膜纸泡玫瑰水敷脸。

3、补水保湿

玫瑰水内含充足水分和丰富的维生素A、C、B、E、K，能够为肌肤提供水分，并保持肌肤的滋润细滑。

玫瑰花茶的泡法

选取新鲜玫瑰花瓣，放入盐水中侵泡约2小时后，再拿出来仔细清洗几遍，确保玫瑰花干净了，再放入热水中进行煮沸，直到玫瑰花瓣颜色变为白色，热水颜色变成玫瑰色，方可将玫瑰花瓣捞出，提取玫瑰水。

玫瑰水适合什么肤质的人群饮用

玫瑰水具有补水、保湿、美白的作用，适用于所有的肌肤，尤其是针对干性肌肤，有着很好的补水作用，针对肤色暗沉的肌肤，有着美白祛黄的作用，注意敏感肌在使用玫瑰水时，最好先做皮肤的过敏测试，以防皮肤产生过敏现象。

综上所述，玫瑰花茶非常的好，当然的，不仅口感好，功效也是非常多的，但是这样的茶叶是不是值得饮用需要根据具体的情况来看喔！

玫瑰花茶的营养功效玫瑰花茶食用方法

一、玫瑰花茶有哪些作用

1、性质温和、男女皆宜。

玫瑰花可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用，玫瑰花还可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，玫瑰花能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。

2、粉瑰花可治慢性胃炎及肝炎。

疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液循环，能活血化瘀，可缓和情绪，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm，调气血，调理女性生理问题;最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。

3、玫瑰花茶可改善体质。

肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥;有丰胸调经之效;还可润肠通便。美容养颜瘦身的佳品。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好长期饮用可改善睡眠。

4、玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜过多饮用。

5、玫瑰花茶可理气解郁活血，乾燥后的玫瑰花蒂若呈白色粉块状，为采收的胶值凝结，而非发霉;对于原发性经痛，可用约8克的玫瑰花，沸水冲泡10分钟，加些红糖饮用。

6、玫瑰花茶可保健美容。

用玫瑰花来蒸脸沐浴可以起收敛和润泽干燥龟裂肌肤。长期饮用玫瑰茶可以活血美肤、预防便秘、降火气的功效、对内分泌失调及容易腰酸背痛的女性非常适合、同时对咽喉、鼻咽和伤口愈合也有利。

二、玫瑰花茶有哪些疗效呢

生理疗效：

1、活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管。情绪低落时，可平衡并强化胃部。抗菌与轻泻的功能，能净化消化道，也能改善反胃、呕吐和便秘。

2、缓解月经痛：玫瑰精油和天竺葵精油各4滴，滴于一盆热水中，侵湿毛巾热敷下腹部半个小时，可治疗痛经。

3、玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+基础油5毫升，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除痛经

4、玫瑰是绝佳的子宫补品，能镇定经前紧张症状，促进阴道分泌，调节月经周期。对不孕症、性冷感与性无能相当有帮助。

心理疗效：

可平抚情绪，特别是沮丧的、哀伤、忌妒和憎恶的时候。提振心情，舒缓神经紧张和压力。它显然是极女性化的精油，能使女人对自我产生积极正面的感受。

皮肤疗效：

1、适用于所有的皮肤，特别有益于成熟、干燥硬化或敏感的皮肤。其紧实、舒缓的特性，对发炎现象很有帮助，由于它还能收缩微血管，所以是治疗小静脉破裂的神奇法宝。

2、皮肤按摩：将玫瑰精油3滴+薰衣草精油1滴+乳香精油1+玫瑰果油5毫升，每周1—2次做脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力。如做全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软，其香气具有催情作用，更可延缓衰老。

3、皮肤保养：每天早上洗脸时，将一滴玫瑰精油滴在温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。

4、回春：玫瑰2滴+甜茴香2滴+丁香2滴+10ML基础油。

5、淡化细纹：玫瑰2滴+天竺葵2滴+丁香2滴+10ML基础油(脸部、眼部均可用)

6、改善红血丝：玫瑰2滴+丝柏2滴+德国洋甘菊2滴+10ML基础油。

7、淡化黑眼圈：玫瑰2滴+丝柏2滴+德国洋甘菊2滴+10ML基础油。

三、玫瑰花茶的服用禁忌

玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。

照中医的说法是不益天天都喝的。玫瑰花性温、味甘、微苦。有行气解郁，和血止痛的功效。性温不宜夏季天天都喝。

对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。

泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

四、常见的玫瑰花茶的做法

1、益母草枸杞玫瑰茶

材料：枸杞、益母草、玫瑰花

做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。

功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。

2、养颜嫩肤玫瑰茶

材料：大枣、太子参、玫瑰花

做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。

功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。

3、丹参杞玫瑰茶

材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。