洛神花茶的泡法女人喝洛神花茶的好处-茶礼仪网

洛神花茶是由洛神花干花和陈皮拼配制成。洛神花茶富含维生素C和柠檬酸等，具有降脂降压、减肥瘦身，补血养颜等功效。洛神花茶的泡法有哪些呢?

洛神花茶的泡法之一：

材料：洛神花10克，冰糖适量。

1.将洛神花放入茶壶中，加入沸水焖泡7分钟。

2.待茶水变得嫣红清亮时，加入适量冰糖调味即可。

洛神花的泡法之二：

材料：洛神花10克，红茶少许，冰糖适量。

1.将洛神花放入锅中加水煮开，3分钟后熄火，

2.加入红茶，继续焖泡3分钟。

3.加入适量冰糖即可。

洛神花茶的泡法之三：

材料：洛神花10克，红枣五颗，冰糖适量。

1.将洛神花和红枣放入锅中，加水煮3分钟。

2.加入适量冰糖即可。

洛神花茶的泡法有许多。在寒冷的冬季，女人血液循环不畅，喝洛神花茶可以补血，润泽肌肤。还能缓解生理期小腹疼痛不适。

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洛神花茶能天天喝吗？洛神花茶的功效作用有哪些？

洛神花茶就是由洛神花制作而成的一种花茶，具有很好的功效，对人体有益。那么，洛神花茶对人们有好处，能天天喝吗？人们喝洛神花茶有哪些功效作用呢？本文就为大家详细说说。

洛神花茶能天天喝吗？

洛神花茶能天天喝吗？洛神花茶的功效作用有哪些？

洛神花茶最好不要天天喝。洛神花的性味寒凉，饮用洛神花茶会促进胆汁分泌，虽有帮助消化的功效，可对于体虚、胃寒的人士，洛神花茶是会越喝越虚的。即使是体质正常的人，长时间，天天喝洛神花茶也不太好。

对于经期女性或者孕期女性，最好不要喝洛神花茶的。洛神花茶的根部有疏经缓下的作用。孕妇饮用可能导致流产。对于经期女性而言，生理期大量失血，身体虚弱，饮用洛神花茶，可能会引起经痛，闭经，甚至月经不调，影响生育。洛神花，除了寒凉，还有降压、降脂的功效。所以对于血压原本就偏低的人士，天天喝洛神花茶会导致血压更低。血压过低，轻则导致头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良等;重则会引起直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难。

洛神花茶的功效作用

洛神花茶能天天喝吗？洛神花茶的功效作用有哪些？

洛神花茶的功效与作用非常多。洛神花中含有天然的黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素，可以降低甘油三酯、胆固醇，抑制血小板凝集，降低血栓形成，减少动脉粥状硬化，有助于预防心血管疾病。对于现在发病率极高的高血压、心脏病、三脂高有很好的辅助治疗作用。另外，对于现代人最担心的胃癌，洛神花的多酚可以杀死胃癌细胞，对胃癌具有防治作用。对于40-50岁发病率极高的结肠癌，洛神花的提取物RS，可以抑制结肠癌致癌物质AOM的生成。所以说洛神花茶，是很好对抗癌防癌茶饮。

洛神花茶的副作用较少。不过对于孕妈妈们，还是要小心饮用。因为洛神花，性寒，对于女性的子宫会有影响，所以孕妇不宜饮用过量。而且茶类会含有刺激神经的咖啡因，对于肚子里的宝宝会产生刺激，也会影响妈妈的睡眠质量。另外，洛神花茶含有各种酸，对于胃酸较多的人而言，饮用也须适量。