怎样饮用才能发挥洛神花茶的功效和作用-茶礼仪网

洛神花茶是一种花茶，由洛神花和陈皮煮制而成。因为洛神花茶的功效与作用都比较保健，所以在很多人身体不舒服时候会拿出来喝，一次放几颗，当茶喝，太酸就配冰糖，润肺去痰效果很好。至于美容养颜，应该是因为它里面有大量VC吧。

怎样饮用才能发挥洛神花茶的功效和作用

如何才能将洛神花茶的功效与作用最大化，哪些人不适合洛神花茶，泡制过程又该注意什么呢?

怎样饮用才能发挥洛神花茶的功效和作用：

1、胃酸过多者尽量少饮用，因为本身洛神花茶就是酸性的。

2、由于凉性，所以生理期、妊娠期的女性不宜尝试。

3、洛神花在冷水中不需久泡，清洗掉表面浮尘即可，时间久了，洛神花茶的功效与作用就要大打折扣了。

4、冰糖的用量根据个人口味添加，洛神花味酸，喜欢甜的朋友可多加些冰糖;

5、不喜欢酸味的朋友，可以适当减少洛神花的用量;

6、夏季可以冰镇后饮用，口味更佳。

洛神花茶反正当果当茶当药都可以，物美价廉，都可以试试。

有用+10

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洛神花茶的功效以及作用的介绍

洛神花茶的功效：有清热去火的功效，夏天喝很败火的，对嗓子也有好处，不过由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜尝试。

洛神花茶的功效以及作用的介绍

花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效，还可以降血压、驱体内虫。营养成分：蛋白质0.3%、醣类0.15%、脂肪0.1%、维他命A、C、铁、钠、苹果酸。洛神花具有解热、抗高血压、有补血,治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。富含维生素C，可改善体质。解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。味酸，有活血补血、养颜美容的功能。能生津止咳，帮助消化，增强胃功能。洛神花的萃取物，对于预防癌症、冠状动脉硬化、帮助消化以及抗老化、抑制自由基活动有相当的功效;对于帮助女性生理周期也有不错的效果。燥热性虚火上升、高血压有不错的功效，不但可以消暑降火，还可以提神解劳。去子实后新鲜的果萼还含有苹果酸，可以作为果酱、果汁、果冻、茶包、蜜饯及清凉饮料，加糖发酵可以酿酒。未熟的果萼可以作为醋的原料或当蔬菜，嫩叶生食或熟食都可以;干茎有纤维可作为纺织和造纸的用途。腌渍过的洛神花可当蜜饯，对女性亦有补血效果。如果儿童的腹内积虫，则可以采撷未熟的果实及花煮成汤汁饮用，驱除体内的寄生虫及帮助利尿。而将洛神花果萼酿制成酒，则具有滋补强壮、舒筋活骨、顺气活血、保肝益心的作用。洛神花的浆汁属于微碱性食品，经食用消化、吸收后，可以将酸性体质转化为微咸性，平衡体内的酸碱值，有益于身体健康。洛神花萃取物中的类黄铜素、原儿茶酸、花青素和植物性雌激素等成分，能藉由清除活性氧、氮化合物、过度性金属离子的整合作用，节省与LDL(低密度脂蛋白)相关的抗氧化剂消耗，来降低低密度脂蛋白的脂质过氧化作用。