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常喝洛神花茶能减肥瘦身吗?

2019-07-22 访问量: 15 茶礼仪网

常喝洛神花茶能减肥瘦身吗?

相比起玫瑰花和茉莉花,这“洛神花”一出来,可能有些茶友就觉得比较陌生了,不过,小编相信,热衷于减肥和美容大业的年轻女性,对这洛神花茶肯定是再熟悉不过了。

洛神花又名玫瑰茄、红梅果、红金梅,属锦葵科,以维生素C含量满满而著名。它颜色鲜红艳丽,就像一朵凋萎了的大红玫瑰,冲泡后的茶汤也是橘红至大红色,营养价值极高,素有“植物红宝石”的美誉。

洛神花茶的使用

性质:性凉、味酸而带香,茶汤明红艳丽。

功效:洛神花茶富含氨基酸、蛋白质、维生素C、大量天然色素及多种矿物质、水槿酸,并含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素等等。

清热利尿、生津止渴、促进新陈代谢,去浮肿、促进脂肪分解,可改善便秘,对皮肤粗糙、肥胖者很有帮助。

调节和平衡血脂、降血压、预防心血管疾病,对心脏病、高血压、动脉硬化等的治疗有辅助作用。

适宜:高血压患者、肥胖者、熬夜人群。

禁忌:胃酸过多者、经期女性勿饮;孕妇慎饮。

用法:取一两朵洛神花,温开水冲泡(沸水会破坏其维生素C),闷上3-5分钟即可。怕酸的话可以加入适量冰糖或蜂蜜调节。

搭配:玫瑰花、绿茶

今天,来一杯洛神花茶,来一份轻松与美丽!

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洛神花茶如何泡?常喝洛神花茶可祛斑

洛神花茶是由洛神花、陈皮煮制而成的,属花茶类,也被称为烙花神、洛花神。

洛神花茶如何泡?常喝洛神花茶可祛斑

被称为玫瑰茄的洛神花茶有些怎样的功效

洛神花,别名玫瑰茄,是近年来最流行的一种花茶。有些不了解的茶友会觉得:玫瑰茄,是不是就是玫瑰花呢?其实洛神花茶与玫瑰花茶完全是两回事。玫瑰花茶是用玫瑰花的花苞做成的,口感清香,而洛神花是锦葵科植物,是选用洛神花萼晒干后制成的,口感酸甜。洛神花之所以叫玫瑰茄,是因为拉丁名为Roselle,直译过来就是玫瑰茄了。洛神花茶的功效有哪些呢?

被称为玫瑰茄的洛神花茶有些怎样的功效

现在只要是奶茶店、花茶店,招牌茶水里都绝对少不了一杯洛神花茶,洛神花茶为什么这么受欢迎呢?当然是因为洛神花茶的功效了。洛神花茶富含维生素,能够活血、养颜、驱除体内多余的毒素,使肌肤变得白皙、滋润。因此洛神花茶是女生们很喜欢的一款护肤养颜茶。

除了护肤美白之外,洛神花茶的功效还在于减肥瘦身。洛神花茶的口感酸甜,具有开胃健脾、理气消食的功效,常喝洛神花茶,能够促进肠胃蠕动,帮助改善便秘等症状,令人自然而然地瘦下来。洛神花茶抗氧化的功效也非常好,常喝洛神花茶能够延缓肌肤衰老的速度,还能帮助肌肤抵御紫外线和辐射的侵扰。

洛神花茶的功效有哪些,就介绍到这里了。洛神花茶之所以这么受欢迎,还在于它的百搭。洛神花茶单独饮用的话口感略嫌酸涩,但它的颜色红艳明亮,与其他的花茶、水果茶拼配在一起,是绝对的赏心悦目,而且还能发挥出不同的功效。玫瑰洛神花茶、百香果洛神花茶、蓝莓洛神花果茶等等,都是十分受欢迎的搭配。

洛神花茶的禁忌

洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效,特别适合女性饮用,是功效不错的一款花茶饮品,经常适量的饮用对身体有好处,但是,喝洛神花茶也是有禁忌的,饮用不当也会影响到身体健康。下面,我们就来了解下洛神花茶的禁忌。

洛神花茶的禁忌

1、胃酸过多不宜饮用

洛神花中含有大量的有机酸,因此胃酸过多的人群注意不要多加饮用。另外,肾功能不好的人也尽量不要饮用。

2、经期不宜饮用

由于凉性,所以生理期、妊娠期的女性不宜尝试。

3、不要久泡

洛神花在冷水中不需久泡,清洗掉表面浮尘即可。冰糖的用量根据个人口味添加,洛神花味酸,喜欢甜的朋友可多加些冰糖。

洛神花茶的功效

洛神花又名玫瑰茄,具有清热解渴、帮助消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉,具有促进新陈代谢,清凉解渴,振奋精神,食而有味、抑制喉咙发炎的效果,感冒或嗓子疼时喝了可以减轻症状。此外还能消除疲倦,改善便秘,对皮肤粗糙,肥胖都有帮助。

据了解,经常饮用洛神花有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值,达到防治心血管疾病的功效。科研人员还发现,饮用洛神花还可起到减肥作用,95%的病人体重下降了1到3公斤。

洛神花中含有的维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份,有益于调节和平衡血脂,增进钙质吸收,有益于调节和平衡血脂,增进钙质吸收,促进儿童发育,促进消化等。具有清凉解毒利水,降血压等等功效。