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茶叶有什么功效其实都已经都藏在颜色里了

2019-08-03 访问量: 12 茶礼仪网

一提到色素,人们立马联想到各种五颜六色的饮料、衣服布料等。人类是视觉动物,每次去市场,我们多会选那些颜色好看、长得周正的蔬菜水果。而为了满足这个需要,各种天然的和人工合成的色素就开始被广泛应用了。茶叶也不例外,茶里的色素一点都不比蔬菜水果少。

茶叶有什么功效其实都已经都藏在颜色里了

红茶的亮红汤色、乌龙茶的橙黄汤色、普洱茶的酒红汤色……即使不爱喝茶的人,见到这些亮丽的色彩也不由得蠢蠢欲动起来。这些诱人的汤色就是茶色素造就的,不过,它们不是天生就有的,喝过绿茶的人会发现绿茶的汤色是清汤清底的,没什么颜色。茶的氧化越重,茶汤中富含的茶色素越突出。刚才说的绿茶,因为不氧化,所以茶汤就清清淡淡的。茶叶中富含叶绿素,但是绿色素不溶于水,所以叶底是嫩绿嫩绿的。乌龙茶比较复杂点儿,氧化程度低的汤色淡黄,氧化程度高的汤色橙黄,有一款发酵80%的台湾乌龙茶——东方美人,因为发酵接近于红茶,茶汤色亮丽,已经跟红茶几乎没什么差别了。红茶、黑茶属于全发酵茶,儿茶素全部转化成茶色素,茶红素、茶黄素、茶褐素综合作用,茶颜色转为深红。所以说,看一款茶是不是好茶也能从汤色中看出来,汤色明亮、色泽饱满就是好茶,汤色浑浊、色泽晦暗肯定不是好茶。好茶泡出来汤色是稳定的,放上一宿,几乎没有什么变化。不好的茶,放上一个小时,汤色就成了色谱,浑浑的。

茶色素除了能显露茶的优劣,还有对身体很好的东西——类胡萝卜素。现代科学研究已经论证过了,类胡萝卜素有很好的抗氧化作用,还能调节人体免疫平衡。类胡萝卜素大量存在于胡萝卜中,除此之外,很多绿色、黄色、红色的蔬菜和水果中的含量也都不小,比如菠菜、甘蓝、生菜、番茄、南瓜、木瓜、芒果、杏、哈密瓜、柿子、山楂、柑橘等。

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