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其他茶龙井茶是著名的绿茶之一，主要产于浙江杭州西湖，它的茶叶色泽翠绿、香气浓郁、口感甘醇，很受茶友们的喜爱。龙井茶中所含的氨基酸、儿茶素、维生素C等成分比其他茶叶多，而且营养丰富，有许多功效和作用。
龙井茶的功效和作用
1、抗菌消炎：细菌的本身是由蛋白质构成的，在与茶多酚相遇后随即死亡，因此龙井茶在抗菌消炎方面有很不错的功效。
2、减肥瘦身：人体的肥胖主要是由于体内的脂肪过多造成的，茶叶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质对脂肪的调节有很大的作用，因此在减肥瘦身方面有不错的功效。
3、提神：茶叶中含有的咖啡碱能提高人的中枢神经系统的活动，产生兴奋感，从而起到提神和消除疲劳的作用。
4、利尿：由于茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿的作用，所以对于治疗水肿、水滞瘤等方面有不错的功效。
5、降压降脂：茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P都具有防治高血压的功效。茶多酚能够直接起到降低血压的作用，同时对于抑制动脉硬化、强心解痉方面都具有不错的作用。
6、抗癌症：茶多酚具有防止癌变的作用。此外，龙井茶中的维生素C和维生素E能阻止致癌物——亚硝胺的合成，在防治癌症方面有较大的作用。
7、保护牙齿：牙膏中含有氟的成分，这是因为氟对于牙齿的保健方面具有很大的功效，而茶叶中也富含氟的成分，因此人们经常会在饭后用茶水来漱口。
8、除臭、助消化：吃完东西后，食物残渣在酶的作用下，形成甲基硫醇化合物产生口臭，让不少人困扰不已。龙井茶不仅能抑制这种酶的活性，消除口臭，还能刺激分泌更多的消化液，有利于分解淀粉、蛋白质和脂肪，帮助消化。
龙井茶的功效和作用如此之多，没有喝茶的你是不是也蠢蠢欲动、跃跃欲试了呢？不过，茶艺网小编提醒，准妈妈们要慎喝龙井茶，以免对胎儿造成不良影响。
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