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茶叶枕头的功效和做法

2019-08-04 访问量: 12 茶礼仪网

   枕枕相依,情侣的最爱。健康的才是最好的!市场上有各种各样的枕头,如此品种繁多,五花八门的枕头,可别挑花了眼,价格只能作为参考,关键是要做到心中有数,选择最适合自己的,而茶叶枕头就是一个很好的选择。

   茶枕,不得不从枕头的构造说起,枕头一般由枕心和枕套两部分构成。枕心需要填充材料,使枕头在使用时保持一定的高度,由茶叶作为填充物的即是茶枕。正规的茶枕,往往选用当年新采的茶叶经过特殊工艺处理作为填充物。这样的茶枕,茶叶不易变碎,茶末较少,且不外露枕心,上下两面还加上一定厚度的优质树脂棉,因此不会硌头。茶叶中含有多种对人体有益的成分,散发阵阵芳香,既可改善室内空气,使人备感清新,如沐茶园,又能够改善睡眠、利于健康。好的茶枕面料选用高密纯棉,夹层加充树脂棉,使用更舒适,在这样的枕套保护下枕心3年内质量依然有保证。不仅使用寿命要高于普通茶枕,而且在其他各项保证睡眠质量的指标上相对于普通茶枕也均有优势。

   人的一生有1/3时间在睡眠中度过,枕头可以说是相伴时间最长的一个伙伴。选用符合人体力学设计的枕头不只能够保证高质量睡眠,而且关乎人生2/3时间工作、学习、生活的质量。
   医家有万病之源起于脊椎的说法。枕头的作用就是睡眠时,保证人体颈部的生理弧度不变形。专家指出,颈椎位于人体脊柱最上端,包在颈内,由7块椎骨组成。所谓生理弧度即是由这7块椎骨形成的一个圆滑的凸向前方的弧形。

   枕头选择不当,直接影响睡眠。据有关部门统计,中国失眠者占总人口35%以上;60%的交通事故是因司机睡眠缺乏3.5小时引起的所谓“高枕无忧”说法其实并不科学。枕头太高,无论以什么姿势睡觉,都不能坚持颈椎正常的前凸弧度,都会加重颈椎负担。若出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等神经衰弱等症状,或是睡到中午感到手麻、脚麻,那可能就是枕头太高了枕头过低则使头部充血,造成眼睑颜面浮肿,而且下颚会因此向上抬,容易张口呼吸、出现打鼾的情况。枕头太低、不枕枕头或枕头太软也会造成颈部与肩部酸痛。专家认为,无论仰睡、侧睡,选择能坚持颈部正常生理弧度的枕头最好。

茶枕的功效:

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