绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶你是不是总在屏幕前低头，龟着背默默辛苦工作?你是不是时常摸一摸腰，也偶尔被高起来的血压折磨?你是不是每天忙着赶车，突然想起正过着不吃早餐的生活?身为上班族的你，让苦成为一种习惯。其实，这一切都是咎由自取，因为你不知道，还有一种解救，叫山楂枸杞茶的功效。
山楂枸杞茶的功效好像是专门为上班族而设定的。它可以帮助我们开胃消食、活血化瘀，增强人体免疫力，提高抗病能力，抗衰老、调血糖、降血脂、降血压、降胆固醇;同时，因为枸杞的加入，还可以起到很好的养肝明目、滋肾补脏以及润燥和血的功效，对治疗心血管疾病也有良好的辅助效果。
不仅如此，山楂枸杞茶的功效还有健美瘦身。对于上班族的女性来说，山楂的消食功能，可以帮助其保持良好身材，提高活力;枸杞的补血功效，可以帮助改善气色，美白肌肤，完美搭配，简直了。
所以，苦于上班的你，还在硬撑吗?不如每天备一杯山楂枸杞茶，就什么问题都没了。其做法也很简单：
下班回家后，准备山楂100克，枸杞30克，冰糖适量。然后将新鲜的山楂切成片，去核备用。准备一个铁锅，倒入清水适量，用大火煮开后，把切好的山楂片放进去。待山楂变软，就加入清洗过的枸杞煮5分钟。再调成中火，直至汤汁变色，就可以加入冰糖，续煮5分钟关火了。记得每天早晨带一杯上班哦。
有用+10
赏
车前草绿豆茶清热解毒、润喉止渴的功效
梨山乌龙茶具有降低胆固醇的功效
梨山乌龙茶的功效与作用
泡一杯罗汉果茶的功效与作用
