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薏仁茶的功效如何推荐饮用薏仁茶

2019-08-04 访问量: 12 茶礼仪网

夏天到了，很多女性都想减肥，但是自己又是水肿型的身材，表现在四肢无力，老是昏睡，而且有痰，很乏力的状态，这时候，中医普遍判断为身体有湿气，薏仁茶的功效如何？所以，推荐饮用薏仁茶来消除身体的湿气，薏仁茶也就是用薏仁和红豆泡一晚上，第二天可以打豆浆，也可以来煮粥喝。长期坚持有意想不到的效果哦。

薏仁茶的功效如何推荐饮用薏仁茶

薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中药，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏米可以去湿，下火，去痘。

每天服用薏仁茶，连续一个月即可看到效果。

功效：淡化黑斑、美白肌肤。

每到夏天，许多“爱面子”的女性就开始担心自己才能够在夏天不被晒黑，永远做个白白净净的女人的问题，而有些天生就是“黑美人”的女性，只要保养品、化妆品上有能够让身体变白的两个字，就迫不及待的花大价钱来使用。有些人可能如愿以偿的变白了，有些人却有金属中毒，身体被漂白了很多等问题，更有严重的人，甚至还滋生了很多的黑斑出来。因此，在挑选保养品的时候，不可不慎!其实，咱们的中医推荐的一些便宜又简单的食疗方法，比如小编今天推荐的薏仁茶，每天饮用一碗薏仁茶，长期下来，保证让您的皮肤不用出黑斑，夏天也能够白白嫩嫩的，比琳琅满目的保养品还管用，而且一点副作用都没有。

浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。

薏仁茶的制作方法如下：

原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

做法：热水煮开，就可以饮用了。

功效：清热、利湿、治疗水肿。

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