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花草茶的几种功效

2019-08-05 访问量: 12 茶礼仪网

烛光晚餐上释放温婉情愫的醇情红酒、独自小坐时慢慢啜饮的浓香咖啡、旧友再聚时堆绿叠翠般舞着的清芬毛尖……不仅是很多人热衷的饮品,还带着情绪,成为人们传递感情的方式、烘托气氛的道具。

而花草茶,更因为其散发出的浪漫情怀,让喜爱花花草草的人,有了直接与花草心灵相通的机会。国外喝花草茶的历史由来已久,欧洲人叫它Herbtea,可能是早晨的一杯茉莉花茶,感觉清新舒畅;也可能是睡前的洋苏草或一杯加了柑橙花苞的牛奶,解除一天的烦忧,一夜好睡。

在健康饮食越来越被强调的今天,我们开始觉察到咖啡因对人体可能造成的伤害,饮品逐渐向茶靠拢就成了件很自然的事。事实也很明显,喝茶除了是件雅事,也是副作用较少的饮料。尤其花草茶,更因其天然保健、回归自然的本质得到都市人的宠爱。夜间的一杯洋甘菊有助于身心的舒松、可以帮助入眠,小蓝莓则可作为不错的餐前茶。

想像一下,邀三五好友,泡一壶漂亮的蓝莓茶,一亲芳泽,氤氲之间,看着花和叶在杯中伸展,再配上点心,在享受着阳光的这个下午,能不惬意得让人羡慕?

●菩提子花

菩提子花是治疗感冒、伤风及鼻黏膜炎的良药,也能松弛神经,同时还可治疗过于躁动的儿童。据说在法国,过于烦躁不安的孩子常被安置在这种树的树阴下喝下午茶。

菩提子的花朵富含维生素C,用泡花的水敷脸,可防止皮肤老化、消除黑斑,干性皮肤尤其适合使用菩提子花提炼而成的乳液。

菩提子花煮3分钟左右喝,效果比较理想。

●丽春花

深蓝色的丽春花,冲泡时分量不需太多就可以形成漂亮的茶汤颜色,喝起来有淡淡芳香,是一种对皮肤很好的花料,可润肤养颜,避免皱纹产生,对干燥及敏感性皮肤大有益处,常喝还可以治疗咳嗽和气管炎。

冲泡的时候适当加些柠檬汁,其味道会变得微酸,茶汤颜色呈紫红色,颇有另一番风情。

●牡丹花

爱美的小姐最适合喝牡丹花了。将五六片牡丹花瓣放入壶中,用热开水浸泡,大约一两分钟后,花瓣舒张,茶汤颜色变深,即可饮用。

常喝牡丹花还可以阵痛、止咳、止泻、促进血液循环、防治高血压等。

●马鞭草

在香料类的植物中,马鞭草的价值是很高的,它和薄荷、橘子花一样,都是传统法国家庭较常用的草茶,特别是饭后和睡前,因为它具有帮助消化和镇静的作用。

在医学上,它的使用率也很高,因为其味道芳香,所以在某些药草难以入口时,药师们都会使用马鞭草与之混合。它的味道结合了柠檬、蜜蜂花和天竺葵的香味,清淡宜人。这种清爽的香味,使它成为化妆品和香水的重要材料,传说马鞭草还可以使爱情死灰复燃呢!

在喝法上,冲、煮皆可,味道都很不错。

注:孕妇忌服。

●百里香

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