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其他茶玄米茶来自日韩，是近年来十分流行的一款养生减肥茶饮。很多女生为了减肥和养生，会选择用玄米茶来作为茶饮代替水来饮用。由于玄米茶是以糙米为原料制成的，可以连茶带米地吃下去，因此还可以用来代替主食，成为一道健康、低热量的减肥餐。玄米茶的功效有哪些呢?
玄米茶的功效有哪些，玄米茶以天然糙米作为原料，将糙米用水浸泡后蒸熟，再通过滚炒等工艺制成玄米，然后将玄米拼配日式煎茶制成了玄米茶。玄米茶的外观匀整，颜色黄绿相间，冲泡出来的茶汤黄绿明亮。带有糙米的芳香和绿茶的清苦香气。玄米茶的口感鲜醇、甘甜、想弄，深受减肥女生们的喜欢。
玄米茶的功效兼具绿茶与糙米之长。玄米茶的营养价值与口感都大大地超越了传统的茶饮料。玄米茶的功效温和，能够暖身、暖胃，还能够抵抗肌肤氧化，补充人体所需的营养元素，又具备绿茶的减肥、养生功效。女生常喝玄米茶可以红润肌肤、活气血、排除多余脂肪。
玄米茶的功效很多，但由于玄米茶要经过炒制这一道工序，如果玄米茶炒得不够透，则会影响香气和口感，如果玄米茶炒焦了，常喝酒会导致上火，而且出现焦味的玄米茶口感也不好。炒得正好的玄米茶应该呈现出棕色。玄米茶可以在下午茶时饮用，也可以在晚餐前饮用，可以防止自己吃太多晚餐，从而达到减肥的功效。
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