喝茶不再是男性的专利,茶也逐渐成为了女性朋友手上的饮品之一。但也有很多女性朋友当心,饮茶会不会对其身体健康产生影响呢?正确的饮茶是不会有任何的影响的尤其是饮花茶。但是女性在以下特殊期间最好不要饮茶。否则不仅不利于身体健康,反而还有害处。
一、经期,女性在生理期的时候身体已经消耗掉了大量的铁元素,此时应该多补补蔬菜和水果等含铁元素高的食物,饮茶会导致肠道内的食物与铁元素产生沉淀,不利于吸收并且阻碍食物的吸收。
二、怀孕期间,茶叶含有大量的刺激元素,女性在坏了宝宝之后,饮茶会直接影响到胎儿的正常发育。
三、更年期,上了年期的更年期脾气经常会不好,睡眠也比较差。饮茶会加重这类的负担。