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喝茶要科学喝茶更健康

2019-08-10 访问量: 12 茶礼仪网

茶叶由于生长在不同的地区，不同的环境，经过的加工工艺也不同，使茶在特性上存在不同的地方。由于在四季之中，气候环境等因素在不断发生着改变，人体的机能也相对会有些影响，因此在不同时期不同时间段，不同环境中所喝之茶也是有所差别的。

春季饮花茶，因为花茶香气浓郁，能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气生发。夏季饮绿茶。因为夏季天气酷热，人们更需要消暑解渴，而绿茶清汤绿叶，给人以清凉之感。另外绿茶收敛性强，氨基酸含量较高，是消暑降温的上等饮料。

秋季适合饮青茶，青茶性味介于绿茶、红茶之间，不寒也不热，既能消除余热，又能恢复津液。把绿茶、红茶混在一起饮用，也不失为一种很科学的养生办法。冬季饮红茶，红茶味甘性温，可以养人体阳气，而且红茶红汤红叶，从感观上就给人一种很暖的感觉。

从上面可以看出，喝茶是一门学问，要好好研究的呢，了解茶叶所具有的特性，对于自身的养生来说还是很有好处的哦，喝茶要科学，喝茶更健康。

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