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健康安全有效降压高血压患者适合喝的那些茶

2019-08-10 访问量: 12 茶礼仪网

  很多中老年朋友关注这么几个问题,高血压能不能喝茶呢?能喝的话高血压喝什么茶最好呢?其实高血压患者除了吃药物治疗之外,喝茶对治疗高血压也有辅助治疗。高血压能喝什么茶呢?本文就介绍几种对高血压有好处的茶。

一、高血压喝什么茶:
1、山楂茶: 山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。

饮用方法:每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

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2、苦荞茶:苦荞茶所含芦丁可软化血管,具有降血脂、降血糖、降血压,减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。

3、菊花茶:尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

4、蕃楸草茶:提倡患者长期以蕃楸草泡淡茶饮用,并在饭后饮用为宜,有消炎抗菌、清热解毒、调节血压、预防心脑血管疾病、提高身体免疫力和抵抗力等功效。

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5、黄莲花茶:黄莲花茶具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力等作用。黄莲花茶在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性,使硬化的血管恢复原有的弹性,从而恢复血压的自我调节机制,达到降低血压的目的。

二、高血压患者喝茶须注意:
1、高血压患者不适宜饮用过浓的茶,因为浓茶中的咖啡因对人体血液、血压有激发作用。

2、高血压患者不宜饮茶过多,过量饮茶会加快血液流动,使血压升高,甚至有可能出现心律不齐。

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