减肥茶,是用来消减肥胖的茶剂。减肥茶,处方各有不相同,多少加有适当的中草药,饮法与普通茶并无不同。
减肥茶有减少脂肪、减少胆固醇、祛除疲劳等作用,在补水的同时调理气色、护理肌肤,还能减肥,方便又有效。
减肥,自己也能做美容减肥茶。有些女性长期坐办公室,在空调环境下工作,皮肤感到非常干燥,小腹也变得越来越松弛。那么,茶话健康小编就给大家介绍几种自制的减肥茶吧。
消脂茶
茶叶、生姜、诃子皮各等份。先将茶叶、诃子皮加水1碗,令其沸热后,再加生姜煎服。可治积食,且减肥效果明显。 美肤茶
绿茶末适量,软骨素1克。先用沸水冲泡浓绿茶一杯,然后将软骨素与茶水调和。经常饮用可健美皮肤,使皮肤富有弹性。
灵芝茶
灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。
玫瑰茶
成分:玫瑰花、洛神花、甜菊叶、陈皮、决明子、 荷叶
功用:为了能轻松保持曼妙曲线,维持窈窕的身段 ,含有多种天然草本成分,能够加强
脂肪代谢,帮助你肠胃畅通,将废弃 物赶出体外,身形轻盈自然。
适用人群
⑴上班族,电脑族,电视迷,网店掌柜,中年发福人群。
⑵营养过剩,因应酬经常食用油腻食品的人群。
⑶重视体型,希望维持身形轻盈的女性。
⑷运动量较少、体型容易发胖的上班族、学生和主妇