绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶六堡茶属于黑茶中的一种，原产自广西省梧州市苍梧县，广西六堡茶的历史十分悠久，根据资料记载，其已经有上千年的历史了，可以说是“历史名茶”了。六堡茶的文化寓意关键在于“中国红”的特色！中国红，既是中华民族的主题色彩，更是中国人的图腾崇拜、文化崇拜和精神皈依。近年来吗，随着我国茶叶市场的逐渐开展，六堡茶也逐渐走出广西，甚至走向世界。我们知道，铁观音、绿茶等都具有良好的减肥功效，那么六堡茶能减肥吗？下面我们就来了解一下吧。
六堡茶
六堡茶能减肥吗？
很多茶种类都有减肥功效，六堡茶也不例外呢！六堡茶不仅减肥还有着很明显的保健功效，其中的富含的物质非常多，恰好也是人体所需的营养物质。所以呢平常多喝六堡茶是很有好处的，不仅仅只是可以减肥哦！
六堡茶是可以多方面瘦身的，对于人体的加速排毒很有好处，能有效减少油脂和多酚类物质的结合，减少脂肪吸收。六堡茶的熟茶能增加饱腹感，喝一天都不会感觉饥饿，对于需要减肥的朋友们来说，那可是不错的事儿。
还有一点，六堡茶的大叶种以及多酚类物质能加速体内脂肪的消耗，尤其是对于脂肪的代谢。小腿以及腹部的脂肪是最容易堆积的，平常适量喝六堡茶是可以缓解这个问题的哦！不过呢效果当然不是一次两次的事情，纯天然的六堡茶不是药物，效果是日渐显著的。
六堡茶
六堡茶怎么喝减肥效果最好？
想要喝六堡茶达到最佳效果，每天冲泡8~10克的六堡茶喝最好了，不过呢晚上别喝太多哦！冲泡两三泡后把六堡茶过滤掉茶汤放在紫砂壶里隔夜，把壶盖拿开。第二天早上还是可以喝的哦，这个方法减肥比较好，不过到了中午的隔夜六堡茶就别喝了。
六堡茶
以上就是关于六堡茶的知识介绍。从上面我们知道，六堡茶具有良好的减肥功效。经常喝六堡茶不仅能够美容养颜、排毒减肥，而且还能保持身体内水分的平衡，增强人体抵抗力，有益身体健康。
有用+10
赏
8种神奇减肥养颜茶让你越喝越美
