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荷叶减肥茶的4种做法

2019-08-14 访问量: 12 茶礼仪网

荷叶减肥茶不但可以清热解毒，还具有一定的减肥功效呢，下面来看看荷叶减肥茶的4种做法吧。

荷叶减肥茶的4种做法

荷叶减肥茶的做法1、洛神荷叶减肥茶

准备洛神花，荷叶半片，蜂蜜适量，将荷叶剪切成小块，洛神花一起放入水锅中熬煮10分钟，待凉加入适量蜂蜜即可。洛神荷叶减肥茶酸甜的口感，可以消脂减肥，也是适合全家饮用的天然饮品。

荷叶减肥茶的做法2、山楂荷叶减肥茶

准备山楂、荷叶、红枣，把全部材料一起放入水锅中熬煮5分钟即可。山楂荷叶减肥茶可以降体脂，预防肥胖症、高血压。

荷叶减肥茶的做法3、陈皮荷叶减肥茶

准备陈皮、荷叶、生苡仁，把全部材料一起放入水锅中熬煮5分钟即可饮用，陈皮荷叶减肥茶会使进入细胞中合成中性脂肪的葡萄糖降低，从而达到最佳减肥效果。

荷叶减肥茶的做法4、桂花荷叶减肥茶

把荷叶、绿茶、桂花及冰糖，一起放入水锅中熬煮5分钟。桂花荷叶减肥茶对人体内脂肪具有良好的转化作用。

以上就是今天小编为大家所介绍的荷叶减肥茶做法，希望对你有所帮助。

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