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普洱茶到底能不能减肥,饮用是否安全?

2019-08-23 访问量: 11 茶礼仪网

普洱茶吧网资讯:普洱茶到底能不能减肥,饮用是否安全?昨天,记者从云南普洱茶关键技术研究项目验收总结会上获悉,通过首次临床试验,普洱茶已被科学证实具有明显的减肥、降血脂等保健作用,从抽取的100多个厂家样品来看,普洱茶的安全性是有保证的。

坊间一直在说普洱茶可以减肥、降血脂等,具有很好的保健功能,但却一直没有科学可信的依据来支撑。2007年,云南立项支持技术攻关,针对普洱茶品质特征质量指标、保健功能作用、安全性评价三个方面的研究项目启动。昨日的总结会上,作为项目首席科学家,中国工程院院士、中国农业科学院茶叶科学研究所研究员陈宗懋介绍,截至今年6月,历时5年的各课题组研究任务已经全部完成。通过研究,从普洱茶中分离鉴定了37个化合物,其中7个为新化合物。项目首次通过代谢综合征临床试验验证,证实普洱茶具有明显的减肥、降血脂、降血糖、抗氧化、调节免疫功能等方面的保健作用,为普洱茶市场开拓提供了强有力的科学支撑。

“别看茶叶这么小这么简单,但它含有几百种物质。”陈宗懋介绍,通过研究,首次较系统地分析了云南普洱茶及茶汤中生物胺、丙烯酰胺、重金属元素、稀土元素、水溶性氟、农药残留以及真菌代谢物等物质是否存在,及其存在的种类、含量、暴露率和风险评估等情况,对普洱茶饮用安全性进行了评估,用实验数据证明了饮用普洱茶的安全性。

另据云南信息报记者谢江兰报道,与会专家还提出普洱茶“越陈越香”的概念并不完全正确。“这种说法本是不科学的,普洱茶通过生产、发酵等一些列的生产过程是需要一定时间的,一般在十年的保质期内普洱茶‘越陈越香’这个概念是适用的,但超过了这个保质期,这个说法就并不适用。现在普洱茶快速熟化,其也有一定的保质期,虽然目前这个保质期还没有定论,但超过了保质期仍会不好。”中国农业科学院茶业研究所研究员林智表示。同时中国农业大学教授胡小松称,由于在运输、销售等过程中茶叶会附带微生物,所以建议喝茶时的“第一道茶”清洗仍有必要。
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陈皮普洱茶一起喝有什么好处

  陈皮是常见的一味药材,而普洱茶是健康的饮料,它的茶叶当中具有多种矿质元素。与陈皮是最佳的搭档,一起冲泡饮用有很多方面的功效。那么,陈皮普洱茶一起喝有什么好处呢?现在我们就来了解下喝陈皮普洱茶的好处。

  新会陈皮是陈皮中的上品,是广东三宝之首,是清廷贡品和十大道地广药材之一。新会陈皮药食同源,融新会优越自然和人文于一体、药用保健和食品调料价值于一身,是岭南和全球华人的印象和文化符号、广东省非物质文化遗产。

 

  新会是陈皮的道地产区,种植历史悠久,新会陈皮在历史上被定为贡品,享誉华南、港澳台、美加、东南亚等地,素有“千年人参,百年陈皮”的美誉。

  普洱茶功效:暖胃、减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟煤毒、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒等。

 

  陈皮功效:理气健脾、燥湿化痰、疏肝润肺、消积化滞、健胃止咳、宜通五脏、疗酒病、皮中的胡萝卜素,维生素C、维生素P比果肉的含量都要高。

  陈皮普洱茶一起喝的具体好处如下:

 

  1、养胃

 

  陈皮富含挥发油,能够温和刺激我们的胃部,从而促进胃酸分泌,提高我们的消化功能。熟普茶性温润,经过渥堆发酵后呈碱性。养胃的要诀在于酸碱平衡,经常喝熟普可以中和胃酸,达到养胃的作用。

 

  2、减肥

 

  很多人喜欢喝绿茶来减肥,但长期喝绿茶十分刺激肠胃,甚至会破坏胃黏膜。不妨试试茶性比较温和的陈皮普洱茶。陈皮和普洱经过长期的发酵转化,含有大量的茶多酚、矿物质和微量元素,可以去除油腻,深层清理附于肠道内壁上的毒素垃圾,达到减肥消脂的作用。

  3、解酒

 

  陈皮普洱中含有丰富的茶碱,具有利尿作用,能促使酒精快速排出体外,起到有效解酒的作用。

 

  4、理气健脾

 

  陈皮味辛、性温,能够暖胃驱寒、理气健脾,适合肠胃胀气、消化不良、食欲不振等症状的人食用。

 

  5、预防便秘

 

  陈皮普洱茶中含有丰富的膳食纤维,可以加强肠道的运动,有利于排便。经常饮用陈皮普洱茶,可以改善便秘问题,减少腹部脂肪堆积。

  本次内容就介绍到这里,不管我们是将陈皮单独饮用,还是结合普洱茶一起饮用,都是有好处的。不过,两者加在一起饮用的保健效果会更好。因此,日常生活中,可以适量的饮用陈皮普洱茶,长期坚持对身体好处多。

小叶种普洱茶能越陈越香吗?

小叶种普洱茶能越陈越香吗?

小叶种茶是一种茶树栽培品种类型,按成熟叶叶片大小区分。小叶种叶片小,节间短,茸毛少,叶质厚而硬脆,叶色绿或深绿,结实率高,产量低,优良品种少。叶片栅栏组织发达,角质层厚,抗寒抗旱力强,主要分布在长江中下游以北茶区。当然滇南地区也有少量分布。

那么就有茶友有疑问了:现在的小叶种茶叶也采用普洱茶的制作工艺流程,是不是也可以长时间储存并且越陈越香?

小懂回答:小叶种茶叶制作出来的普洱茶,是否能越陈越香,也要看是否属于云南茶区的。如果拿云南以外的小叶种,即便是按照传统的普洱茶制作工艺,由于没有足够的内涵支撑,在存放和转化方面应该会差一些。

云南的小叶种有很多的,比如那卡、巴达古茶山、倚帮都是小叶种的,比较适合长期储存并且越陈越香。而且总体来说虽然是小叶种,品质也不错的。

熟普洱茶怎么样?

熟普洱茶怎么样?"熟普洱"一般是指以晒菁毛茶为原料通过渥堆发酵,人为地将转化的时间缩短,使生普洱的口感由苦涩转化为甘甜、纯厚,汤色由金黄色转化为栗红色、褐栗色等。

熟普洱茶怎么样?

熟普洱茶即普洱熟茶,主要的活性作用成分是红茶素(TR)、黄茶素(TF)、茶褐素(TB)、没食子酸和维生素C 等。发酵熟制的普洱茶由于加工过程中微生物的作用,大分子多糖类物质的转化形成了大量新的可溶性单糖和寡糖,发酵中,维生素C也成倍增加,这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用。发酵过程使普洱茶中所含的黄酮类物质以黄酮苷形式存在,黄酮苷具有维生素P的作用,是防止人体血管硬化的重要物质。

含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶,在进入人体后不会对胃产生刺激作为,而且能够在胃的表层形成附着膜,对胃产生有益的保护,经常饮用可以起到养胃和护胃的功效。未转化的生普洱茶则和绿茶一样,对胃有一定的刺激作用。

熟普洱茶的功效概括起来主要有:降脂,降压,养胃,较适合中老年人群。