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其他茶【 茶学院】这几天，北京雾霾又上了头条。看见网友发布的图片，高楼被淹没在浓重的雾霾之中，看着还颇有几分云山雾罩的意味。如今的空气污染如此严重，吸进去的毒素不知有多少，喝什么茶排毒，这可是一个重要的课题。早在红楼梦中就有记载，饭后饮茶漱口。苏东坡也有记载，在饭后以中下等茶漱口，可以清洁口腔，杀灭细菌，以预防龋齿。可茶叶有这么多种，喝什么茶排毒呢?
要问喝什么茶排毒，首推就是绿茶了。绿茶里富含茶多酚，茶多酚具有排毒、抗癌的功效。据说日本人最爱喝绿茶，认为绿茶的排毒功效最好。而日本普查的结果表示，日本40岁以上的人群患癌率很低。
喝什么茶排毒，恐怕也有很多人会推荐玫瑰花茶。玫瑰花茶养颜美白的功效为人所称道，居然也能够排毒?的确，玫瑰花茶具有排毒、杀菌的功效，多喝玫瑰花茶能够活血散瘀，要知道，淤血也是人体的毒素。气血畅通了，才能排出毒素，令身体健康。
常喝酒的人，肝内聚集了毒素，喝什么茶排毒呢?首推菊花茶。菊花茶可以清肝明目，常饮酒的人对肝的损害很大，菊花茶可以排出毒素，还能促进脂肪代谢，预防脂肪肝。菊花茶对于常坐电脑前的人也很有效果，能够祛除人体内积存的有害的放射性物质。
除了外界的因素影响，也要调节自己的生活习惯和饮食。如果每天熬夜，烟酒不停，却来问什么茶排毒，那真是什么排毒茶都救不了你了。
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