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其他茶【 茶学院】很多女性朋友寒气有点重，所以造成了纳少便溏、身倦肢软、头晕目眩、面色苍白、经量少等症状出现。如果你也是寒气太重，那么小编向你推荐饮用红枣生姜枸杞茶。这款茶饮有温补身体的作用，很多寒气重的朋友就是靠喝这款茶来调理的。
驱寒气
如果有女性朋友下巴长了痘痘，其实是因为下焦寒湿导致的，这时候喝红枣生姜枸杞茶，对下巴长痘痘就很有帮助。平时饮用还可以起到预防作用!
增强免疫力
经常饮用红枣生姜枸杞茶，能够增强免疫力，改善肠胃不适，而且对于口干舌燥等症状，也有很不错的效果。
促消化、抗菌
红枣生姜枸杞茶不仅可以增强、加速血液循环，还能刺激胃液分泌，让肠胃兴奋，所以能够促进消化。另外也有抗菌功效。
治风寒感冒
如果你知道自己是风寒感冒，那么就可以多喝红枣生姜枸杞茶，轻微患者喝一次就可以治好。如果是症状比较严重的，就一连三天每日喝1-2次，就不会再发烧、流鼻涕、咳嗽、头痛、喉咙痛。当然，如果实在严重，还是要看医生的哦，另外容易感冒的朋友也可以经常喝起预防作用。
通便
如果你有经常便秘、动不动就疲倦，那么就喝红枣生姜枸杞茶吧，不仅可以通便，还能使你精力充沛。
说了这么多红枣生姜枸杞茶的好处，那么红枣生姜枸杞茶怎么做呢?其实很简单，准备好去核的红枣100克、枸杞子30克、生姜25克、红糖100克，然后水煎，最后入红糖即可，分数次饮用。
红枣生姜枸杞茶有很好滋补和治疗作用，但也并不是所有人都适合饮用的。因为它很是温热，所以高血压、性情急躁或者因为平日大量摄取肉类，而导致面泛红光的朋友最好就不要饮用了。
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