这样喝苦荞茶！-茶礼仪网

　　苦荞茶，人们也将其称之为荞麦茶。它是由烤荞麦仁制作而成的，被称为苦荞麦或是从植物的叶子中浸泡在热水当中。接下来小编就来为大家分享喝苦荞茶的正确方法！

　　苦荞茶在日本，韩国和中国非常有名，并且已经喝了很多年。直到最近，它才在世界西部地区受到欢迎。

　　苦荞茶具有美味的坚果风味，因为烤荞麦使它成为一种非常有趣的茶。它与普通的草药茶绝对不同，但这就是它如此特别的原因。像绿茶，白茶或乌龙茶这样的流行茶具有我们所有人习惯的味道，但随着时间的推移会变得无聊。这就是为什么尝试苦荞茶会重新点燃你对茶的热爱，并以其独特的口味给你带来惊喜。

　　如果你想从你的饮食中去除咖啡因，你也应该考虑喝苦荞茶。例如，绿茶含有咖啡因，虽然它是咖啡的绝佳替代品，但它仍然可以让你在晚上保持清醒。这就是为什么苦荞茶是想要健康无咖啡因饮食的人的完美饮料。它根本不会打扰你的睡眠模式，它实际上可以帮助你更快入睡，因为它具有很好的镇静特性。

　　除了其独特的风味和气味外，人们因其具有治疗功效而喝苦荞茶。这是几个世纪以来亚洲人所知道的事情，而且越来越明显。荞麦是一种令人惊奇的食物，它最近被称为超级食物，所以难怪喝苦荞茶对你的健康非常有益。

　　这样喝苦荞茶！

　　如果你是一个喜欢探索令人惊叹的茶世界的人，那么苦荞茶就是一种你不应该忽视的茶。它将为您的茶系列提供范围，每当您感到有助于混合您的茶水，并用完全不同的东西惊喜您的味蕾时，您可以酿造一杯热气腾腾的茶。

　　苦荞茶味道和气味简介

　　味道：甜和花

　　颜色：黄色

　　气味：甜

　　苦荞茶外观

　　冲泡前：黄色，松脆

　　冲泡后：柔软和糊状

　　苦荞茶的泡法

　　将10克或一汤匙荞麦茶加入茶壶中，然后加入500毫升热水并盖上茶壶盖。最好使用茶叶浸泡器，以便从茶壶中轻松取出茶叶。让茶叶冲泡约三分钟，以获得最佳口感。酿造时间结束后，只需将茶倒入茶杯中，享用美味的茶即可！

　　以上喝苦荞茶的正确方法，希望可以带给大家帮助，还望茶友们采纳！

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苦荞茶的副作用和危害

在大家的印象中，苦荞茶是一种很好的茶类。因为苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品，制作程序比较讲究，比较细腻。而且根据我国医学的名书《本草纲目》记载的关于苦荞的内容，苦荞麦味苦，属性微寒，宜于补身，而且具有降气宽肠健胃的作用。是一种药用价值显著地植物。在现代医学的角度来说，苦荞茶有利于增强人体的免疫力，对于身体来说，可以起到降血糖、降血压的作用。但是苦荞茶也存在着一些副作用以及对人体的危害，我们在接下来的内容中就一起来了解一下关于苦荞茶的副作用和危害吧。

苦荞茶的副作用和危害

苦荞茶的副作用和危害

1、苦荞茶可以辅助来调节体内过多的胃酸，使得胃酸的量比较合适。但是同样因为这一点，苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。这样对我们的身体健康是有一定损害的，反而不利于肠胃道的保护。

2、还有一部分人群对于苦荞茶或者苦荞类的产品会出现过敏的情况，严重的过敏反应会出现皮肤瘙痒、头晕、哮喘等，所以在饮用苦荞茶之前，一定要确定自己不会对苦荞茶过敏，否则对身体大大的不利哦。

3、苦荞茶中含有一种叫做芦丁的物质，芦丁可以降低血压和血糖，还可以有效降低血脂，所以，患有低血压或者低血糖的患者最好不要饮用苦荞茶，不然会加重症状，对身体健康的维护是不利的，尽量不要饮用苦荞茶。

苦荞茶如何5招教你辨优劣

好的红茶有哪些苦荞茶如何5招教你辨优劣

走在大街上，随处都能看到各种苦荞茶品牌，三匠、环太、彝乡人市场上日益增多的苦荞茶品牌，品质良莠不齐，让消费者难以辨别。

那么，如何区分优质和劣质苦荞茶呢?彝乡人苦荞茶营销总监张展给大家支招，5招教您辨优劣。

1、茶粒颜色

优质苦荞茶粒呈金黄色，劣质为黄褐色，甚至深褐色。

2、茶汤颜色

优质苦荞茶汤色黄绿淳亮，劣质汤色昏暗。

3、茶汤纯净度

优质苦荞茶汤色清澈纯净，劣质则略显浑浊。

4、茶汤香味

优质苦荞茶是自然爽口的麦香味，劣质则带有苦味、焦糊的味道。

5、耐泡度

优质苦荞茶耐冲泡且不会散，因为未添加任何的纯苦荞麦黏性非常好强，就算泡几天几晚也不会散;而劣质冲泡几次后就不行了，而且茶粒会慢慢散开。

张展建议，消费者购买时还是应该认准品牌，尽量不要购买市面上来源不明的散装苦荞茶。

苦荞茶的食用方法，苦荞茶怎么泡

苦荞茶是纯天然的健康茶品，具有丰富和珍贵的营养价值，适合大多数人群长期食用，坚持长期食用，对身体有良好的医疗保健作用，同时苦荞茶食用方法多样，下面小编就给大家介绍一下苦荞茶的食用方法吧！

苦荞茶怎么泡

荞麦茶的冲泡方法并不复杂，平时大家可以取50克左右的荞麦茶，直接放到大一点的干净玻璃杯中，然后冲入沸水，在充水过程中，可以用小勺不断搅拌，搅拌均匀以后盖好杯子，盖儿闷3到5分钟，把杯子盖儿打开以后，把泡出的茶汤降温，然后才可直接饮用。

苦荞茶的正确喝法

1、泡好以后的苦荞茶可以直接喝，再喝以前可以先闻一下它的香气，因为泡好以后的苦荞茶有浓郁的麦香，也有人说他有一种饼干的香味或者咖啡的味道，但这样的茶汤在喝，在嘴里以后会有淡淡的苦味，但它的苦味绝对没有人们想象的那么严重。

2、冲泡好的苦荞茶，再把茶汤喝掉，2/3左右时就要及时续水，等它温度适宜以后可以继续饮用，第二次泡出的苦荞茶，茶汤苦味就比较淡了，这是他的麦香味，会更加浓郁，等茶汤再饮用2/3左右时还要再次续水。

3、苦荞茶到了第三泡的时候，苦味几乎可以忽略不计了，这是苦荞茶，茶汤的颜色还不会发生明显变化，而它的浓郁麦香依然存在，这时的苦荞茶是口感最好的时候，每次放入的苦荞茶可以反复冲泡5到6次，最后一次把茶汤喝净以后还可以把茶杯中的苦荞茶直接吃下去，这样能让人体把苦荞茶中的大部分营养吸收和利用，不会造成营养流失和浪费。

苦荞茶冲泡注意事项

1、合理的冲泡次数

苦荞茶一般冲泡5泡左右，超过次数，请及时更换茶粒，确保味道和营养更佳。

2、正确的用量

1小袋5g的苦荞茶，最好只用200-300毫升水冲泡，切忌1小袋茶泡一大杯水。如果您的水杯够大，可以考虑多放1-2袋产品。

3、尽量冲泡纯苦荞茶

如非特别需要，请尽量泡一杯纯粹的苦荞茶，不要去盲目添加绿茶、花茶、果茶等，因为这不仅会影响口味，对营养的吸收也有影响。

4、尽量用沸水冲泡

这样可以更好地泡出汤色、口感、营养。比如饮水机的热水泡出来就会差一些。

苦荞茶营养喝法搭配

1、苦荞茶加茶叶

苦荞茶可以和茶叶一起直接泡水喝，能在麦香中增加茶叶的清香，也能让降脂清肠的功能更胜一筹。