绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
古语云“淡茶温饮最养人”，喝茶不适合太浓，常饮茶水非常容易对身体导致3大伤害
茶水对心血管的危害
据剖析，荼叶中带有2%~5%咖啡碱，茶水中咖啡碱含水量则更高。喝一杯茶水中约带有100mg上下的咖啡碱，过多的咖啡碱可造成神经系统过多激动，造成失眠症；一起可以造成心跳过快，对身患心跳过速、早搏和房颤的心肌梗塞病人不良影响。
茶水对胃的危害
茶水中咖啡碱、茶碱浓度值过高，使中枢系统的兴奋性升高，从而可造成胃肠蠕动加速，胃粘膜体细胞代谢亢进症，胃液提升，对胃黏膜刺激性提升，易造成胃炎。咖啡碱可以使人成瘾，产生两极化。
茶水对营养成分消化吸收的危害
茶水中含有鞣酸也多，鞣酸能够和食材中的蛋白、胡萝卜素b1、铁离子融合，使这种营养元素不可以一切正常地被植物消化吸收，易导致身体营养元素欠缺并造成相对的病症，如缺铁性贫血、严重便秘等。有科学研究说明，喝茶水可加剧冠心病、心肌梗塞、尿毒症、肾炎、乙肝等病况。
什么人尽量不要喝茶水？
1、缺铁性贫血病人忌饮茶水
荼叶中的鞣酸可与铁融合成不可溶的终合物，使身体失去任何铁的来源于，故缺铁性贫血病人不适合饮茶水。
2、精神衰弱慎饮茶水
荼叶中的咖啡碱有激动中枢神经的功效，精神衰弱饮茶水，特别是在是中午和夜里，就会造成失眠症，加剧病况，能够在大白天的早上及清晨各饮多次茶，在早上暂且饮花草茶，清晨饮红茶，夜里不喝茶。那样，病人会大白天情绪高涨，晚间静气温馨，能够早餐睡着。
3、心肌梗塞病人慎喝茶水
针对心率过快、早搏或心房纤颤的心肌梗塞者，因茶中的咖啡碱、茶碱全是兴奋药，能提高心血管的功能，很多喝茶水会使心跳很快，因此会造成其病发或加剧病况，因而这种人只有喝某些淡茶;与此相反，心跳通常在65次/分
有用+10
赏
中国顶级茶叶排行榜
大数据告诉你城市居民的茶叶购买频率
