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芥菜生姜茶
用料:
鲜芥菜100克，生姜10克，盐少许。
用法:
将芥菜、生姜分别洗净，切片，放入沙锅内，加水煎汤，调入食盐，代茶饮用。每日1剂。
功效:
宣肺止咳，疏风散寒。适用于风寒咳嗽。
有用+10
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芥菜生姜茶
用料:
鲜芥菜100克，生姜10克，盐少许。
用法:
将芥菜、生姜分别洗净，切片，放入沙锅内，加水煎汤，调入食盐，代茶饮用。每日1剂。
功效:
宣肺止咳，疏风散寒。适用于风寒咳嗽。
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袋装茶最好只冲泡1次，3~5分钟即可，散装茶则别超过3次。喝茶必须适量得法，切忌贪多贪浓。正常人，特别是中老年人，每天4-5杯为宜。茶水以淡为好，喜欢喝浓茶的人，每天以喝1-2杯中等浓茶为佳。饮茶过多，体内水分过多会增加心、肾负担。浓茶会使
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