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秋冬季节多喝水果茶水果茶的好处有哪些

2019-10-16 访问量: 11 茶礼仪网

水果茶是什么茶?简单来说就是不同的水果搭配茶叶而来，水果的选择可以是一种，也可以是多种混合，水果茶较之单纯的茶叶来说，口感层次感很丰富，其营养功效也是很不错的今天我们就来给大家讲讲水果茶。

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水果茶的作用和功效有哪些呢?不同的水果有不同的功效，葡萄和茶叶混合，这道水果茶的好处就是利于生津、益气，而以苹果茶来说是清热止泻，加快肠胃蠕动的，如果是用柑橘皮来混合茶叶，是可以增加食欲的。所以不同的水果茶，有着不同的效果。

秋冬季节为什么我们要提倡大家多喝水果茶呢?因为水果茶可以预防感冒。众所周知，水果茶中蕴藏着大量的维生素C，在国外，很多朋友在感冒期间都会饮用感冒茶，这是可以大大地加快感冒康复的速度，因为维生素C的吸收，对于身体来说是十分有益的。除此之外水果茶可以帮助肠道消化与健康，若是你有消化不良的情况，建议大家饮用水果茶的时候，直接将果肉也吃下去，它能够帮助肠道蠕动，加速体内毒素的排出。

水果茶还有那些好处呢?对于女生来说都希望美容养颜，那么喝水果茶就是很好的了，这绝对是天然健康的美容养颜秘方哦。关于水果茶也是有副作用的，老人和小孩都需要谨慎，还有针对孕期妇女来说不是很适合的，再则不同的水果不同的功效，你适合喝哪种水果茶，可以咨询医生哦。

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