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银杏茶的功效和作用及制作工艺

2019-10-16 访问量: 11 茶礼仪网

经常看到有人会用银杏叶泡水喝，银杏茶是一款常见的保健养生茶饮。平时泡一壶银杏茶，可以放松心情，缓解疲劳。银杏茶有哪些功效和作用呢?

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银杏茶能促进血液循环。银杏茶可以增加人们血液中血小板的活性，能够扩张血管，减少血小板的聚集，促进血液循环，减少脑血栓和中风等血管类疾病的发生。

银杏茶可提高记忆力预防老年痴呆。多巴明是银杏茶中含有的一种独特成分，可以增加人类神经的传导性，预防中老年人智力退化现象，能改善人们的心智活动，对增加记忆力和增强免疫力作用明显。

银杏茶可以预防血栓。银杏茶可以减少血栓的生成，阻止血小板在一起聚集，并减少血凝块的出现，对因为血栓引起的心脏病和脑供血不足都有预防和治疗的功效。胃功能不全以及月经期间的女性应该减少银杏茶的用量。

银杏茶的制作工艺有3种：1、在煮茶杯中加入冷水和约6克银杏茶，水沸腾后继续煮2至3 分钟，将煮好的茶水倒入另一个茶具中(茶、水分离)，即可饮用，每份银杏茶可煮2次。2、用刚烧开的沸水冲泡15分钟后，即可饮用，每次放入3g银杏茶，可冲泡3次。3、将约6克银杏茶倒入热水瓶中，加入刚烧开的沸水(自己酌量添加)，盖好塞子，1小时后即可饮用。

银杏叶在我们生活中很普遍存在，容易采摘保存，可以家里常备，作为家庭养生保健之用。而且其制作工艺简单易操作，实属不可多得的一款良饮。

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本文标题：银杏茶的功效和作用及制作工艺

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