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芦荟也可以当茶喝吗当芦荟遇上茶让你从此爱上喝茶

2019-10-16 访问量: 11 茶礼仪网

我们都知道芦荟是居家室内植物的首选,可吸收超过90%的废气,是空气的清道夫。芦荟可以做菜,可以泡茶,芦荟中包含芦荟宁、芦荟大黄素、芦荟苦素、芦荟多糖、芦荟皂甙以及多种氨基酸、有机酸、纤维素、活性物质、酵素物质、微量元素等,对人体十分有益。下面,茶叶将要为大家介绍三款芦荟茶,希望大家会喜欢。

芦荟茶

芦荟茶不仅有助于戒烟,能排除体内毒素,调节内分泌,中和黑色素,提高胶原蛋白的合成机能,而且能促进排便及人体的新陈代谢。

芦荟茶的做法很简单,指需要将新鲜的芦荟三片叶片洗净、去刺后切成细段并放入锅中煮,等到叶片颜色变黄就可以食用了。喝芦荟茶的时候可以加入冰糖或者是蜂蜜调味。

蜂蜜芦荟茶

蜂蜜芦荟茶对于润滑肠道,促进肠蠕动有很好的作用,因此很多减肥的人都喜欢喝它。

和芦荟茶的制作不同,蜂蜜芦荟茶除了芦荟和蜂蜜外,还需要用到绿茶。那么,蜂蜜芦荟茶要怎么做呢?首先,将芦荟肉切条加入蜂蜜搅拌均匀,做成芦荟蜜备用。然后,用大约70℃的温水迅速冲泡绿茶。最后,取洗茶后的第一道浓茶水,与芦荟蜜、适量冰块调匀。

芦荟花茶

芦荟花茶不仅能够提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,还能改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。

制作芦荟花茶需要的原料有新鲜芦荟、菊花、花茶包和蜂蜜。首先,把新鲜芦荟去皮取肉。然后,将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮。最后,在水煮沸后加入花茶包和蜂蜜即可。

以上,就是小编要给大家介绍的三款芦荟茶。制作它们所需的原料很容易凑齐,做法也相当简单。最重要的是,芦荟茶一般都有瘦身的效果,想要瘦身的姑娘们可以试一试哦。

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