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以茶养生玄米茶的喝法介绍

2019-10-16 访问量: 11 茶礼仪网

说到玄米茶,可能很多人并不知道这是什么茶?喝玄米茶的好处有哪些?其实,玄米茶就是一种由日韩流传而来的绿茶饮品,它的主要制作原料就是糙米。那么,玄米茶要怎么喝呢?小编下面就为大家介绍一下玄米茶的喝法

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什么是玄米茶?玄米茶以糙米为主要原料,经过浸泡、蒸熟、滚炒等制作出来的玄米与日式煎茶拼配,最终而成一种风味饮品。玄米茶茶汤香浓,不伤肠胃,深受年轻一代的欢迎,茶和米的香气有机交融在一起,其滋味、香气、营养价值都远远超越了传统绿茶饮料。

玄米茶怎么喝最好?玄米茶是将直接购买的玄米茶放入杯中,用沸腾的水,或者冷开水盖盖子泡15分钟,随时饮用。一天保持最少8杯,可反复冲泡。2--3周后,就会在玄米茶的香氛中慢慢痩下来。

玄米茶的喝法你知道吗?首先准备材料:玄米茶1袋,水8杯 。做法:在锅里加水,烧开后放入玄米茶煮5分钟即可。吃法:一天的量,可热饮,也可冷饮。效果:玄米茶中的绿茶清油去腻,玄米暖胃,两者相配,3--4周,减肥效果显著。

玄米茶的喝法有两种:1、热泡玄米茶:以1汤匙玄米茶(约3g),加入95-100℃热水约200ml,浸泡约1分钟,即可饮用。2、冰凉玄米茶:以3汤匙玄米茶(约10g),加入95-100℃热水约200ml,浸泡约1分钟后,再加入约800ml冷开水,放入冰箱冷藏室约1小时即可饮用(这是韩国人的喝法)。

以上就是关于玄米茶的介绍,小编也由此了解这样一款日韩风味的特色茶饮,而且最重要的就是它有减肥的功效。春天来了,又是减肥的季节,想要美美的,就来饮上一杯玄米茶吧。当然,这要长期坚持饮用才有效哦。

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