绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶秋天是收获的季节，季节交替同时也是各类疾病趁虚而入的时节。秋天，如何通过合理饮食以适应气候变化。有一些民间秋季养生茶饮，稀奇古怪，没有固定的搭配，没有名气，确是良品。
当归桂圆茶饮
小时候长身体那会儿，家里都会做桂圆糖吞蛋来给小孩子吃。算是一道自制补品了。逢年过节也会买些桂圆干来送亲戚。桂圆性温，味道香甜，老少皆宜。取桂圆肉几枚，合上一味当归，便成了一道温补的秋季养生茶饮。平日里过度操劳，面色枯槁，可以配来冲泡饮用。滋补肝脾，活血养血，改善精神。对于经期血虚量少也有很好的调理作用。可以坚持饮用一段时间，会有不错的效果。
酸梅汤
炎炎夏日，凉爽初秋。最期待的便是喝上一碗酸梅汤了。随手抓起把乌梅，配上些山楂，甘草，陈皮。投下几朵洛神花，再加上一勺冰糖，轻火慢熬。片刻满屋子弥漫出酸梅汤味，盛出一大碗来放在手边，酸酸甜甜，消暑解渴。
五仁茶
中医师推荐的保健茶饮小方，薏苡仁，杏仁，桃仁，枣仁，益智仁，别有讲究。薏仁除湿，杏仁润肺，桃仁破淤，枣仁平肝安神，益智仁温肾固气。五仁涵盖了五行，调和五藏，平衡机体，提高自身免疫力，平日泡水饮用。改善身体循环，排除毒素，长期饮用也会起到美容养颜的功效。饮用秋季养生茶饮的同时还望劳逸结合，饮食有节，最为重要的是养成良好的生活作息!
采桑茶饮
山上常能见到一些野生的小桑果，顺带着摘一些来吃，汁多味甜，甚是美味。桑葚是为数不多可以入药的水果，用来滋阴养血，生津润燥，妙不可言。桑葚虽好吃却不能多食，性味稍偏寒凉，容易伤及脾胃，引起腹泻。佐以黄芪，人参，肉桂三味温性之品，配制成小茶方，沸水冲饮可以温肾养血，补气固元。
玫瑰普洱茶
玫瑰花可行气解郁，常被中医开进方子里，因为它的功效和独特的香气。也拿来做各式点心或作茶饮用 。在泡制普洱茶时，撒入一些玫瑰花瓣，花香沁入茶汤之中，糯糯的茶汤透出几分清润之气，玫瑰花的香味开始弥漫开来……
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