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其他茶桑叶茶是一种养生茶品，具有多种保健功效，平时人们饮用以后可以减肥，也能生津止渴，更能降血压和血脂，还能预防感冒，但是桑叶茶中的桑叶还是一种中药材，有一定的副作用，平时喝桑叶茶有一些需要的注意的地方，也有一些禁忌，下面就专门为大家说说喝桑叶茶注意事项与禁忌有哪些。
喝桑叶茶的注意事项与禁忌
1、女性经期不有喝桑叶茶
平时很多女性也喜欢喝桑叶茶，但是在喝的时候一定要注意，在来月经的时候，一定要停止饮用，因为桑叶茶性质寒凉，女性在经期饮用时，会引发身体不适，会出现经期腹痛或者月经不调等多处不良症状，对身体健康不利。
2、低血压人群不宜喝桑叶茶
桑叶茶有很强的降压作用，能让人们过高的血压降下来，那些本身血压就过低的人群是不宜饮用桑叶茶的，不然会出现头晕和四肢无力等多种不良症状，严重时还会出现晕倒。
3、低血糖人群也不宜喝桑叶茶
桑叶茶是一种能降血糖的养生茶品，它最适合那些高血糖和糖尿病的人群饮用，那些低血糖的人群是不适合喝桑叶茶的，他们喝了桑叶茶以后会让血糖的指数更加降低，让人们出现多种低血糖症状，对身体健康十分不利。
桑叶茶的美容扩肤效用
世界最早的药书《神农本草经》中记载了桑叶的药用价值。目前在中医治疗中，桑叶作为改善糖尿病及其他各种疑难杂症的药物而使用。桑叶是桑科植物桑树的叶子。中医认为桑叶的药效极为广泛，桑叶性味苦、甘、寒，有疏散风热、清肺润燥、平肝明目、凉血止血的功效，有治疗头晕眼花，消除眼部疲劳，补肝、美肤等功效。《本草求真》中说桑叶：“清肺泻胃，凉血燥湿，祛风明目。”近年来的研究证明，桑叶还有美容皮肤的作用，特别是对脸部的痤疮和褐色斑有较好的疗效。
痤疮，俗称粉刺，是常见于青年人的一种炎症性皮肤病。进入青春期后，人体内性激素水平增高，促使皮脂腺增生肥大，皮脂腺分泌增多，导致皮脂淤积，堵塞了毛囊口，增多的皮脂不能及时排出就形成了痤疮。痤疮的产生，主要是由于青春期内分泌改变，雄性激素比雌性激素分泌量相对增多而引起。高脂肪、高糖饮食、长期便秘等是诱发痤疮的重要原因。桑叶富含大量矿物质钠、钾等，并含食物纤维、粗脂肪和不能被消化吸收的糖类，可使肠道内含水量增多，促进肠道蠕动，有利于清除肠道的湿热。
有关人员曾用桑叶茶煎剂治疗痤疮，其有效率可达到89％以上。具体办法是，每日取鲜桑叶50克，煎水后，分3次服用，一般15天见效；或将适量鲜桑叶捣烂，敷于痤疮处，每次30分钟，也有效果。有关专家认为，服用桑叶对皮肤褐色斑有良好疗效，可能与其对机体分泌功能的改善有关。同时，药理研究证明，桑叶内含芸香甙、槲皮素、异槲皮甙多种有机酸、醇类、酚类、糖类、维生素类、氨基酸类、生物碱类、甾醇、鞣质等多种人体必需的微量元素，对改善和调节皮肤组织的新陈代谢，特别是抑制色素沉着的发生和发展均有作用。在这些成分中具有极强的抗氧化、清除人体氧化自由基的功能，可降低血脂，避免有害过氧化物形成，有效降低人体衰老速度，延缓衰老，并有美容作用。
如果将桑叶煎汁，提取其有效成分并经浓缩后作为化妆品添加剂加入美容霜中，在口服的同时长期外用，对治疗面部褐色斑会有更好的效果。
来源：女性饮茶
桑叶茶，那一抹淡淡的清香
桑叶茶，那一抹淡淡的清香
有人说，爱上一座城，是因为城中住着某个喜欢的人。其实不然，爱上一座城，也许是为城里的一道生动风景，为一段青梅往事，为一座熟悉老宅。或许，仅仅是为的只是这座城。就像爱上一个人，有时候不需要任何理由，没有前因，无关风月，只是爱了。
爱上一种茶，其实也无关其它，仅仅只是爱了。
一片茶叶，看起来是那么细小、纤弱，那样的无足轻重，却又是那样的妙不可言。茶之内功，无喧嚣之形，无激扬之态，一盏浅注，清气馥郁。品茶所品味到的感受，是那一杯清茶中淡淡的滋味。浅尝苦涩，回味甘甜！人在世间功名利禄浮浮沉沉，滚滚红尘荣辱炎凉，苦乐皆由心生、唯有淡泊，才能宁静，才能对人生做最深入、最细致、最独到、最有价值的品味。这一切与品茶是何其相似。接触到桑叶茶，不过两三个月，但已被它深深地吸引，桑叶茶有一种淡淡地甜味，闻起来没有什么香味，但是这种淡淡的，静静地不正是我们现在这个浮躁社会所需要的。
劳累一天，静夜，沏一壶桑叶茶，听一曲音乐、独坐、一段闲暇时光，一杯清茶、一本好书、足矣！
那一抹淡淡的清香········
桑叶茶具有减肥降血脂功效与作用
现在很多人认为桑叶茶可以减肥，其实是与桑叶“消肿”“清血”的作用有关。减肥是治标，降血脂才是治本，而桑叶茶却能两者兼得，治标又治本，是高血脂肥胖症患者日常的保健佳饮。
除了配合医生的药物治疗，医生还建议舅舅常饮桑叶茶。桑叶茶他知道，就是他女儿经常用来减肥的茶饮，但医生说，桑叶的功效，可远不止减肥这么简单。
在中医学里，很早以前就记载桑叶了。距今一千八百多年前，世界上最早的药书《神农本草经》中，就已记载了桑叶的药用价值，上面说桑叶味甘、苦，性寒，归肺经、肝经，能疏散风热、清肺润燥、清肝明目。每年在初霜后将桑叶采收，先除去杂质，然后晒干，就制成了能入药的桑叶，用这样的桑叶泡茶喝，可以止咳祛热、消肿清血、消除眼部疲劳，还能治愈痢疾腹痛，补肝美肤。
现在很多人认为桑叶茶可以减肥，其实是与桑叶消肿、清血的作用有关。桑叶茶之所以能够消肿，是因为桑叶具有利水的作用，不光可以促进排尿，还可以排走细胞中多余的水分，所以常饮桑叶茶能够改善所谓的水肿现象。
肥胖症患者除了因身体水肿造成肥胖，更大的原因是血液中的中性脂肪或胆固醇过高，这也就是医学上所指的高血脂症，所以胖人多数也是高脂血症患者。桑叶茶的清血作用是将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清，有效改善这种高血脂的症状。
另外，高脂血症病人的血液黏度都很高，在毛细血管中的流动特别不畅通，而毛细血管只有我们头发的1／100那么粗，很容易堵塞，所以肥胖症患者十有八九也会患上心肌梗塞和脑溢血，所谓牵一发而动全身，这都是我们身体内部相互影响的结果。而桑叶茶中含有强化毛细血管、降低血液黏度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又能预防心肌梗塞和脑溢血。
参归桑叶茶补肝养肾，补气养血疗效功能
