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其他茶径山茶是常见的绿茶品种之一，是浙江当地有名的茶叶，不仅在我国有很好的口碑，还深受日本民众的喜爱。径山茶含有许多对人体有益的成份，用水冲泡后，将径山茶的各种营养物质泡制于茶汤中，饮后对身体健康有很好的疗效。可是呢，并不是人人都适合饮用径山茶的，那么，径山茶适合那些人饮用？一起来看看吧。
径山茶适合那些人饮用？
1、中老年人：径山茶营养价值高，含有大量有益人群健康的成分，如儿茶素、β-胡萝卜素、维生素C和维生素E等，有延缓衰老、预防癌症的功效。喝径山茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病。
2、上班族：径山茶适合上班一族饮用，可以帮助提神醒脑，活跃思维，提高工作效率等。因径山茶含大量的咖啡碱，咖啡碱能刺激人体的神经中枢系统，起到振奋精神的作用。同时径山茶还有很好的抗辐射功效，很适合经常面对电脑的办公人群饮用。
3、减肥人士：径山茶的咖啡碱、茶碱等成分可以调节脂肪代谢，加快脂肪的分解，减少脂肪在体内的堆积，想要减肥的人士可以坚持喝径山茶。径山茶中不仅含丰富茶碱及咖啡因，同时还含大量膳食纤维。膳食纤维不但可以促进肠胃的蠕动，同时还可以增加饱腹感、热量低，是有效的减肥饮品。
4、女性：径山茶属于不发酵的绿茶类，含有丰富的茶多酚，抗氧化效果很好，是女士们的美容茶。对女性而言，常喝径山茶能有效抑制衰老，是天然无毒副作用的抗氧剂。
以上就是径山茶的适宜人群啦，在喝径山茶之前，最好留意下自己是否适合饮用。不在适宜范围内的人群，就不建议饮用啦。
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