绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶雪水云绿是浙江桐庐出产的绿茶，茶性寒凉，可以起到缓解疲劳、舒缓身心、健胃消食等作用，还具有很好的药用价值，经常被作为药物使用。对于雪水云绿的保健功效及药用功效，在很多书籍里面都有很好的说明，如此好的茶叶要是在最佳时段进行饮用，就可以起到事半功倍的作用，那么，什么时候喝雪水云绿好？一起来看看吧。
什么时候喝雪水云绿好？
1、早餐：每天早上起床时用5克左右的雪水云绿茶量，使用100度左右的沸水冲泡等待一分钟后喝。可以搭配早餐一起喝或者吃完早餐后喝，另外可以根据自己喜欢的口味加入一些鲜乳。
2、午餐：午餐最好少吃，吃到七分饱就好，吃完午饭半个小时后用50度左右的沸水冲泡雪水云绿茶。这时候可使用200度的沸水分为两次冲泡雪水云绿茶，等待10分钟左右。
3、晚餐：晚餐就吃五分饱左右就好，要控制食量。晚餐搭配雪水云绿茶的减肥法也是和午餐一样，吃完晚餐半小时后就可以喝了。
4、睡前：除了一日三餐搭配雪水云绿茶外，在睡觉前喝雪水云绿茶也会有很好的效果哦。因为在睡觉前喝雪水云绿茶能让身体更好地吸收掉它的有效成分，还能达到分解脂肪的好处。
以上就是雪水云绿的最佳饮用时间啦，大家在饮用雪水云绿的时候最好关注下，对身体有益的东西还需多多留心，希望对大家有所帮助。
有用+10
赏
中国顶级茶叶排行榜
大数据告诉你城市居民的茶叶购买频率
