喝茶养生,对大部分人来说,喝茶是一种养生的方法,但茶对某些身患疾病的人来说并没有什么好处,反而会加重病情,这是喝茶的坏处,除此之外,喝茶百里无一害,虽然长期喝茶容易上瘾,对某些人来说想喝好茶不容易,但喝普通的茶也是不错的,不过要注意,千万不能喝劣质茶,否则不如别喝。
过量喝茶对身体的危害:
1、大量饮用可能会伤胃。喝多了之后,会恶心,有一点胀气的感觉。凡事过犹不及吧。
2、叶中含有咖啡因等物质,喝多了会上瘾,茶水越喝越浓。
3、茶叶含鞣质较多,吃多了可能增大患结石的几率。
4、常年喝浓茶,会导致骨钙流失。且茶叶中含少许农药及污染物,长期食用可能对身体不好。