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贡菊茶能长期喝吗

2019-11-29 访问量: 11 茶礼仪网
贡菊能清热解毒,清肝明目驱邪降火,含有丰富的营养物质,泡水饮用对身体有诸多益处,是功效不错的一道花茶饮品。那么,贡菊茶能长期喝吗?下面一起来了解看看。

贡菊茶能长期喝吗?

贡菊茶不适宜长期饮用,一般服用三五天就需要停止。

菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒,使免疫力下降。中医就强调,有些茶饮属清热解毒的药性,应该是在感冒或是感染期中饮用,如平时喝太多,会让体质越来越虚寒。因此,贡菊茶最好不要长期喝。

贡菊茶冲泡方法

贡菊泡水喝对于身体的好处有很多,想要获得最大的效果,那么我们一定要掌握科学的贡菊冲泡方法。首先需要使用一个干净并且透明的玻璃杯,然后放上四五粒的贡菊,然后倒入开水进行冲泡。大约两三分钟之后就可以服用了。有些人喜欢在喝菊花茶的时候加入几块冰糖,这样能够令菊花茶味道更加的甘甜。

冲泡小贴士:

1、花茶用量:350ml的杯子3-5朵为宜,夏天火气较重可以适当增加。

2、开水水温:90-95℃为宜,能较好地释放贡菊中的营养物质。

3、茶具选择:玻璃杯、白瓷杯为宜。

饮用贡菊的禁忌

1、孕妇

孕妇平时不能喝贡菊茶,这会对自己的肠道产生刺激,而且会影响到胎儿的健康。贡菊茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用贡菊茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。

2、低血压者

贡菊茶有一定的降血压作用,所以对于低血压的人来说,平时不适合喝贡菊茶,如果低血压者喝了贡菊茶,可能会出现头晕眼花的现象,所用低血压者不能喝贡菊茶,否则的话可能让情况变得更加的糟糕,严重影响到自己的健康。

3、过敏体质者

很多过敏体质的人群也是不宜饮用用贡菊茶的,在我们的现实生活中有人会对贡菊茶过敏,如果喝了贡菊茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝贡菊茶反而会有副作用,对自己的健康不利,因此,过敏体质的人平时要注意避免饮用贡菊茶。

4、糖尿病人

糖尿病人或血糖较高的人平时尽量不要喝贡菊茶,可以喝一些其它类的花茶,比如薄荷茶、玫瑰花茶等,但一定要注意不可以过量的饮用,否则的话也是会造成影响的。

贡菊茶虽好,但不是人人都适宜喝。因此,饮用贡菊茶要根据个人情况选择,适宜自己喝的情况下才喝。而且要注意控制好用量,不宜长期饮用或者天天饮用。

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