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其他茶大麦茶减肥几天见效？
想利用大麦茶减肥，起码得喝上一个月。大麦茶也算是粗粮食物，膳食纤维丰富可以改善吸收和消化，还能促进营养吸收，提升饱腹感，避免身体内积累过多热量。多喝大麦茶也能促进消化、分解油脂，达到减肥效果。大麦茶通常喝上1个月左右就能起到减肥效果了，当然了，每个人体质情况不一样，减肥效果也未必相同，所以还是看个人体质情况。大麦茶也适合长期饮用，对健康有利。
大麦茶怎么喝减肥？
可以用开水煮制：先在锅中或是壶中加入适量清水煮沸，然后再放入大麦茶，煮上5-10分钟，就可以倒出来晾凉了。开水煮对有些人来说可能比较麻烦，这时候可以直接用开水泡。直接在杯中放入大麦茶，倒入开水，泡制15分钟左右，就可以了。一般来说，煮制的比泡制的香味会浓厚一些，口感也会更好。夏天冷藏之后再喝，有解暑止热的作用。在泡大麦茶的时候，需要知道大麦茶最好是单泡，不像其他茶可以随意搭配。将大麦茶与其他茶类搭配会影响到香味和口感。
大麦茶适合什么人喝？
一般人都是可以喝大麦茶的，尤其适合食欲不振、消化不良、脾胃虚弱的人群。对于久坐不动的办公室人群来说，喝大麦茶是再适合不过了，不仅能够帮助减肥，还能提神醒脑、缓解压力，并且还有护肤的功效。对于生活在都市中的人群来说，喝大麦茶不仅能减肥，还有降低体内重金属含量的作用，让身体时刻保持在健康状态。在这里我们给各位想要减肥的MM提个醒，如果你的肝脏或是肾脏有病变的，是不能喝大麦茶的。另外，如果你有习惯性便秘的话，也最好不要喝大麦茶。
大麦茶的功效与作用有哪些
大麦茶是一种以大麦为原材料加工而成的茶品，主要盛行于亚洲地区。值得一提的是大麦茶虽然属于茶品但是其不含咖啡因和茶碱这样的刺激性物质，味道依然香醇。
大麦茶的功效哪些？
1、大麦茶最大的功效大概就是治疗失眠了，其他的茶类中含刺激神经的物质，而大麦茶中却不含这样的物质，其味道淡雅并且清香，这样我们在享受大麦茶的时候还可以安神静脑，是失眠患者的首选。
2、大麦茶的营养价值，大麦茶是以大麦为原料，所以其含丰富的淀粉和人体必需的微量元素以及蛋白质和膳食纤维，其中膳食纤维可以大大促进我们的胃动力，让我们的身体更加健壮。
3、大麦茶清凉解暑的功效，夏天天气炎热可以喝一杯大麦茶，不但味道可口，而且可以效防止因高温引起的中暑和虚脱，但是冰镇的大麦茶不要一次饮用太多对胃口不好。
4、大麦茶的减肥的功效，大麦茶虽然是大麦为原料但是其含的热量并不高，所以很多减肥中的朋友都选择大麦茶，这样不但可以充饥，还可以让我们保持好身材。
玄米茶和大麦茶的区别
玄米茶和大麦茶都是日本茶，但是他们是完全不一样的。玄米茶是日本绿茶（生茶，或者叫煎茶或蒸青茶）和玄米的有机融合，而大麦茶是没有茶叶的，其实就是单纯的焙大麦。下面，我们就具体的来了解下玄米茶和大麦茶的区别。玄米茶和大麦茶的区别
在原料上，玄米茶是糙米加绿茶研制而成，既有米的芬芳又有茶的韵味。而大麦茶主原料则是以大麦为主进行配制而成，只是单独的大麦味。两者在颜色上也会有些区别，一个金黄的玄米茶，一个微黄的大麦茶。
玄米茶味似焦糖茶香，而大麦茶更有着浓浓的麦香味。在功能上，两者会各成一派，大麦茶消温解毒、清热健脾，而玄米茶则是提神解乏，暖胃养颜为主。
无论是大麦茶浓香还是玄米茶的醇正，两者无论从形色到气味，还是从功能到性质方面都略有不同，但它们的共同之处是都能给身体带来的一定养生作用。如果说还是要一再细述玄米茶与大麦茶的区别在哪的话，我想它们之间的功效及口感，应该就可以让你有所区别对待。
玄米茶和大麦茶哪个好喝？
玄米茶不仅有茶清香，米香味，口感比大麦茶好，而且能够帮助人身心彻底放松。
玄米茶和大麦茶一样能够美容瘦身，还具有独特的暖胃作用，实在是一款不错的养生茶。
价格上，玄米茶也比大麦茶贵，这大概就是我们去茶馆常喝到大麦茶却很少能喝到玄米茶的原因吧。考虑到大麦茶还是喝玄米茶哪个好的话，没法绝对的说哪个好，各有各的好处，选自己喜欢喝的茶更重要。
常喝大麦茶的五大好处你一定要了解，否则喝了也白喝！
大麦茶是民间流传的清凉饮料，不少人都喜欢饮用，但大麦茶的五大好处你了解吗？大麦茶喝对功效翻倍，否则喝了也白喝！那么不知道的不妨来看看吧。1、常喝大麦茶可美白韩国人特别喜欢饮用大麦茶，大麦茶不仅具有保健效果，而且还有不错的美白效果，韩国人肌肤白皙，这除了气候原因外，与经常饮用大麦茶也有很大的联系。
2、常喝大麦茶可止泻
饮食过度人的可以适量饮用大麦茶，不仅可以解决胸闷和腹泻等问题，而且还可以化炎消肿，止泻效果很明显，常饮用对身体也很好哦！
3、常喝大麦茶可除热止渴
常喝大麦茶还可以除热止渴，具有健脾消食和下气利水的效果，热气的时候可以喝，水肿型肥胖也可以喝。4、常喝大麦茶有助于减肥
大麦茶是粗粮类膳食，制作成茶类，不仅喝起来美味，而且大麦里的膳食纤维会调整身体的消化和吸收功效，促进营养物质吸收，增强饱腹感，有效抑制身体摄入过多热能，这样可以避免肥胖哦！
5、常喝大麦茶具有保健效果
大麦茶不含茶碱类物质，像茶类含有的咖啡因，单宁等大麦茶里并没有，既不会影响你的睡眠也不会刺激神经，对人体也没什么伤害，而且还有不错的保健效果。
以上就是常喝大麦茶的五大好处，大家都知道了吗，你不妨也喝一下！
大麦茶具有补血补气作用
