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喝茶能改善记忆力不?

2019-12-15 访问量: 11 茶礼仪网

你是否发现有时候自己的记忆力在下降哦!那来了解一下吧,喝茶能改善记忆力?学生族、上班族要经常喝茶,因为茶不仅能强身保健,还能增强记忆力,对于学生、白领都很有帮助。

茶多酚有助于大脑进行局部调节,改善记忆力,提高学习效率。国外研究证实,喝茶可以预防和治疗神经系统疾病,尤其是老年认知障碍症。此外,咖啡碱能促使中枢神经兴奋,有提神、益思、清心的效果。

经过上面所讲,喝茶确实有增强记忆力的作用,坚持每天喝茶很有用处喔。

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