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红枣茶配以合适中药效果更佳

2019-12-18 访问量: 11 茶礼仪网

红枣不仅是美味佳品,还是滋补良药,具有强筋壮骨、补气养血、滋润容颜等功效。

用红枣泡茶,物美价廉,深受养生专家推崇。经常服之,能强化肝功能,补气养血。如果再配以合适的中药,效果更佳。

红枣茶的冲泡方法有以下几种:

红枣茶

红枣25克,用刀子划破,去核,放入茶杯中,以沸水冲泡,每日当茶饮。具有健脾和胃、养肝补血、益气生津的功效。一般人均可服用,尤其适合女性及消化功能不好的人。

红枣枸杞茶

红枣25克,枸杞子20克,红糖适量。将红枣(去核)与枸杞子共放入锅中,加入适量清水煎煮,待红枣煮软后,加入红糖调匀,代茶饮。具有补气养血、益肝明目的功效。

薏苡仁红枣茶

薏苡仁50克,红枣25克,绿茶2克。将薏苡仁与红枣(去核)共放入锅中,加入适量清水煮至软烂;绿茶用沸水冲泡后,倒入锅中,再一起煮3分钟,待稍凉时,代茶饮。具有益气健脾、解毒抗癌的功效。

人参红枣茶

人参、红枣各25克,红茶5克。将人参、红枣(去核)洗干净,一起放入锅中,加入适量清水煮至软烂;红茶用沸水冲泡后,倒入锅中,再一起煮5分钟,待稍凉时,代茶饮。具有补气养血、增强体质的功效。

需要注意的是,茶水饮完后,可将枣肉嚼食。


乌龙茶和番石榴混合健美茶

随着人们生活水平的提高,交通工具普及,人们少动多吃,"富贵病"成为现代人们的主要健康杀手,"肥胖症"、"糖尿病"的发生和发展同都市人的不良生活习惯有着十分密切的关系,吸烟、酗酒、人际关系紧张、缺少体育锻炼、膳食结构不合理,以及不良的环境和遗传因素等,都是诱发"富贵病"的罪魁祸首。怎样提高身体健康水平,越来越被人们所关注,在增强体育锻炼、去掉不良生活习惯以外,对身体健康有益处的保健食品越来越受到人们的关注,其中"敌糖番石榴茶"就是近些年来逐渐流行起来的健康茶饮品。敌糖番石榴茶,产自香港,几年前已经在香港市场热销,该产品主要配料是:番石榴(60%)、乌龙茶(40%),采用茶包的形式。其中的乌龙茶自不必多讲,是我国传统的名茶,流行于我国广东沿海一带,属于半发酵茶,药理作用,突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面,在日本被称之为"美容茶"、"健美茶".最值得关注是的敌糖番石榴茶中的番石榴。番石榴,俗称芭乐,原产热带美洲,属于热带水果,其营养丰富,可增加食欲,促进儿童生长发育,含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C,钙、磷、铁。最身体的最特别的保健效果是其含有的番石榴甙、番石榴酸等物质,对于糖尿病具有非常显着的保健效果,是糖尿病人理想的水果,番石榴不易储存,制作成番石榴茶以后,可以便于携带储存,既保持营养又增加风味。

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