绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶福鼎白茶饼泡茶的第一步是撬茶，准备茶针或茶刀等撬茶工具，在茶饼侧面沿边缘插入，稍用力可成功的撬茶。然后是投茶量，一般150毫升水，投茶3至5克。再是醒茶，用90度的开水即泡即倒，最后冲泡茶，冲泡30秒后，茶香甜润好喝。
福鼎白茶饼泡了甜的方法
福鼎白茶饼是白茶，而白茶本身就具有清香淡甜的口感，所以只需4步就可以泡出茶香悠远，口感醇香清甜的茶来。一般来说四步搞定，具体泡法如下：
1、撬茶
福鼎白茶饼在泡茶之前，首先要做的就是撬茶，将茶针或茶刀等撬茶工具插入茶饼侧面边缘处，稍用力即可，不会茶饼撬的很散碎。向上用力，把茶饼撬开剥落即可。
2、投茶量
投茶量可根据个人对口感浓淡的要求来定，茶叶占壶容量的三分之一到二分之一也可以，杯泡茶以为3至5克为宜，一般150毫升水，投茶3至5克。
3、醒茶
白茶可以迅速洗茶，将茶香诱发出来即可，用90度的开水即泡即倒。
4、冲泡茶
白茶冲泡30秒后，茶香甜润好喝，以后每次冲泡时间可以递减。
女人喝福鼎白茶的好处，保健功效和美容功效都很棒！
近几年随着福鼎白茶的“走红”，很多女人爱上了白茶；与其说女人爱白茶，不如说女人爱的是美。女人爱美，天性使然，女性尤其注重身材。现在，白茶的特殊功效也让女性朋友们爱不释手。那女人喝福鼎白茶的好处有哪些呢？
喝福鼎白茶的好处
白茶越陈黄酮越多。黄酮是一种很强的抗氧化剂，可有效清除体内的氧自由基，这种抗氧化作用可以阻止细胞的退化、衰老。黄酮还可以改善血液循环，可以降低胆固醇，抑制低密度脂蛋白的产生，从而降低动脉血管血栓的形成，降低心脑血管疾病的发病率，改善心脑血管疾病的症状。美国EsteeLauder（雅诗兰黛公司）据此最先提取白茶中美白活性成分，推出白茶“完美世界白茶护肤系列”化妆品，用以强健皮肤、减少自然衰老形成的可见斑纹。
福鼎白茶除了含有其它茶叶固有的瘦身减肥功效外，还含有女性所必要的活性酶，国内外医学研究证实，长时间喝白茶可以显着添加女性体内脂酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄糖的肠吸收，分解体内血液中多余的糖份，促进血糖平衡。
福鼎白茶通过试验识别出可以保护皮肤结构蛋白，尤其是弹性蛋白和胶原质的植物汁液。弹性蛋白使女性身体自然有弹性，它有助于肺、动脉、韧带和女性皮肤正常发挥作用。茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
除此以外，在你受伤时，这种蛋白质还有助于女性身体组织正常恢复。由于白茶具有美容护肤抗衰老、降低女性患胃病风险等保健功能，白茶除了有“三年药、七年宝”的美誉外，还被称为“女人茶”。
白茶除了保健外，它的美容功效主要有：
1、具有高效抗氧化功能，可强化肌肤的抵抗力，让肌肤保持持久光滑。白茶当中的多酚和黄酮成分有效压制游离基活动，能改善人体排毒和防御功效，具有美白排毒的功效。
2、可防止面部出现皱纹和色斑：茶白中的有效成分可以增加皮肤抗氧化水平，防止自由基对细胞的损伤，促进皮肤细胞的生长。日本一项实验证实，茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18倍，可有效预防皱纹，延缓衰老。
3、可以防止眼疲劳：假如你的眼睛因用眼过度而疲劳，可用棉花蘸凉茶水清洗眼睛，几分钟后，喷上凉茶水，再拍干，有助于解除眼疲劳。
4、消除黑眼圈：产生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼过度、缺少维生素B12等。用喝过的茶叶包敷眼是消除黑眼圈最简单有效的方法，既方便又省钱。
女人爱白茶，爱的是那种成熟感。好的白茶，需放上十载八载的，那种韵味，那种陈香，那种神彩才得以充分的表现出来，一个人或邀上个2、3个知己好友，觅上清静优雅之地，抛弃一切凡尘俗事，泡上一盏陈年白茶，浅啜慢品，细细体会，你就会融会其中，让心灵得到洗涤，让灵魂得到净化，让人生得到升华。
欧洲和香港成福鼎白茶主要出口市场_成福鼎白茶
记者从福鼎市茶业协会了解到，作为福建茶叶出口大市，福鼎去年出口茶叶5000吨，其中福鼎白茶出口3560吨，净增30%。但去年闽茶叶对香港出口出现大幅下降，欧盟、日本的绿色贸易壁垒也愈发严苛，闽茶叶出口也面临挑战。
欧洲和香港传统而言为福鼎白茶主要出口市场，合计占出口额六成以上。福鼎市茶业协会调查统计数据表明，2013年，福鼎白茶对欧洲出口茶叶500吨，增长25%，对香港茶叶出口近2000吨，激增35%。业内人士指出，欧盟、日本等国(地区)绿色贸易壁垒的愈发严苛，对福建茶叶出口构成挑战，如福建茶叶去年对美国出口1027吨，也下降6.9%。此外，开拓新市场亦为闽茶叶出口应对挑战之重要手段。据统计，去年闽茶叶对东盟出口1161吨，大幅增长47.2%，福建东盟自贸区等利好因素，有望促进东盟成为闽茶叶出口新的重要市场。
据福鼎市茶业管理局统计，2013年福鼎市茶叶生产继续保持又好又快持续健康发展的良好态势。全市茶园总面积保持21万亩，预计茶叶年产量1.89万吨，与去年持平，其中白茶年产量0.63万吨，比增8.6%，全年毛茶产值达10亿元;全市涉茶人口达38万，其中营销人员有1.5万人。茶业收入方面，茶农人均收入2631元，同比增长12%;涉茶总产值达25亿元，茶业经济不断发展壮大。
当前，中国农残新国标也已正式实行。为提升福鼎白茶出口竞争力，福鼎市政府正联手相关企业建立安全可靠的茶叶生产基地和可追溯体系，确保产品农残卫生指标符合进口国要求。同时，茶叶出口行业也应结合国外标准和中国茶叶生产实际，尽快出台统一的茶叶农残卫生标准和统一的农残检测方法，引导行业健康可持续发展。目前，全市新建生态茶园示范基地20个，面积达 0.8万亩，全市无公害茶园面积18万亩，接近100%。
福鼎白茶对病毒的阻断作用
福鼎白茶中的儿茶素和咖啡碱参与了机体内的脂肪代谢作用，从而阻止血液中胆固醇及其他烯醇中中性脂肪类物质的积累。儿茶素降低胆固醇在吸收前所必需的乳化过程福鼎白茶中高含量的茶多酚有凝结蛋白质的收敛作用，能与菌体蛋白质结合而致细菌死亡。特定的单宁类化合物和茶黄烷醇类可促进肾上腺素垂体的活动，降低毛细血管的透性，同时对发炎因子组胺具有良好的击抗作用，起激素消炎作用。茶多酚对病毒作用于RNA的化学反应具有相当强的阻断作用。
溃疡病人喝茶，茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。经期喝茶，在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合症，福鼎白茶则属于淡茶。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
一成不变，一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。
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