枸杞山楂茶助你成功祛斑-茶礼仪网

老年斑又叫寿斑，好像是老年人的专利，并不是这样的。如果你仔细看一看身边的一些中年人也有老年斑。看来如今的老年斑大有年轻化的趋势。你并不是很老，可是你的老年斑却出来了，这真的是令人伤心啊！别担心，小编给你支招教你制作一款枸杞山楂茶，祛斑的方法就在这里了，而且就算你不是老年斑也可以尝试哦，对祛斑都有很好的疗效，我们先来分析一下材料的功效吧！

枸杞：子味甘性平，补益脾肾；

红枣：味甘性温，补气养血；

菊花：味甘苦性凉，清热解毒；绿茶味甘性凉，清热解毒；

山楂：味酸性微温；活血化淤；橘皮味辛苦性温，行气导滞。

此配方中所有的原料性质温凉并调，补清同用，很适合老年斑服用，而且面部有晒斑、黄褐斑、化妆斑等朋友也可以使用哦！可以根据不同季节和个人的体质适当地调节每种原料用量。

准备材料：枸杞子约5g、干山楂片约10g、去核的干小红枣约10g、撕碎的干橘皮约5g、适量的干菊花、以及绿茶适量。

制作步骤：本饮品中多数原料成分不宜煎煮，以沸水温浸为宜。除菊花和绿茶外，其余原料洗净，全部放入保温杯中。

服用方法：沸水浸泡半小时后，开始代茶频频饮用，边饮边补充沸水，味淡为止。每日1次至2次。

中医看老年斑：人至暮年，先天之本的肾和后天之本的脾皆处于亏虚状态，气血功祛斑养颜三红茶能不仅衰弱，而且还会产生淤滞现象，于是皮肤上便会出现色斑。因此，中医便把老年斑归属为血斑或淤斑之类。而西医的微观理论认为，老年斑的形成是由于人体在新陈代谢过程中产生一种叫氧自由基的氧化物质造成的。因此由于氧自由基是某些疾病和导致皮肤失健的祸根，科学界戏称它是体内垃圾。

大量的氧自由基如果与细胞中的脂肪结合，经过一系列化学反应后，便生成一种叫脂褐质的化合物。这是一种容易沉积在黏膜和皮肤上的色素。久而久之，这些色素就会形成老年斑，氧自由基也可诱发黄褐斑和晒斑等。

总之，老年斑不仅是表明皮肤失健和衰老现象，而且也预示着整个机体的健康与衰老的程度。

有用+10

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减肥首选乌龙首乌山楂茶

　　肥胖，是隐形杀手。大多数肥胖人群都患有高血脂、高血压等疾病。今天为大家介绍一款可有效减肥，并对于心脑血管疾病有预防作用的保健茶?，乌龙首乌山楂茶。这款茶可平时代茶频饮，有兴趣的朋友快来看一看吧。

　　乌龙首乌山楂茶的制作方法

　　乌龙首乌山楂茶的原料：

　　乌龙茶5克、何首乌15克、山楂15克。

　　乌龙首乌山楂茶的做法：

　　1、将何首乌和山楂放入锅中，放入1000毫升清水，煮开后再持续煮5分钟即可关火。

　　2、用煮好的汤来冲泡乌龙茶即可。

　　乌龙首乌山楂茶的功效：

　　1、乌龙茶：有降血脂、减肥的功效。

　　2、何首乌：有降血脂、润肠通便的功效。

　　3、山楂：有消食、降压降脂的功效。

　　乌龙首乌山楂茶的制作小提示：

　　脾胃虚寒的人群不适宜饮用此茶。

山楂茶营养功效多但是饮用禁忌也不少

山楂因为果实酸甜可口，能生津止渴等特点深受很多MM的喜欢，而山楂茶也是大家的最爱，山楂茶是一款养生茶疗，主要是由山楂和茶叶冲泡而成，主要原料有山楂和茶叶，具有很高的营养和药用价值，主要表现为消食化积，降脂减肥等功效。山楂茶虽然好，但也不是人人都能饮用，而且泡茶也有所讲究。接下来小编详细介绍山楂茶的功效与作用和山楂茶食用指南，让你喝出健康好茶。

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