绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶夏季养生是最适合不过，因为此时正是新陈代谢最活跃的时期。但夏天最容易燥热，而喝凉茶是解决燥热问题。那么夏季喝什么茶养生好？
1、菊花茶
菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。具体做法，每天用5克的干菊花泡茶用，也可将菊花与金银花、甘草同煎代茶饮用，煎煮时间不能太长。
2、荷叶茶
荷花自古有出淤泥而不染之说，其实荷叶也是一种具有很高的养生价值的中药，其具有减肥，促进肠胃畅通，夏季空腹时饮用，就可起到一个促进食欲，同时还可让女性更有魅力。
3、杜仲茶
杜仲是一种常见的中药了，其具有促进人体新陈代谢强身健体的作用，夏季喝杜仲茶就可预防身体，保持能量的功效。由其是对抗夏季疲劳，缓解因为疲劳引起的中暑问题具有很大的帮助。
4、绿茶
绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。
绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。
这类茶比较细嫩，不适合用刚煮沸的水泡，以80℃~85℃为宜，茶与水的比例以1:50为佳，冲泡时间为2~3分钟，最好现泡现饮。
5、山楂茶
山楂有消食导滞、活血化淤的作用。经常饮用山楂茶，可降低血糖，调节血压。具体方法为，每天数次用鲜嫩山楂果或者干山楂泡茶饮用，想助消化则可食用炒山楂或焦山楂。
6、乌龙茶
乌龙茶是一种半发酵的茶，虽说乌龙不含有丰富的维它命C，但是其却含有丰富的钙，铁等多种物质，多喝乌龙茶，可促进体内脂肪的分解，对预防肥胖及因为肥胖引起的其它并发症有很大的帮助。
7、葛根茶
葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。其制作方法为，将葛根洗净，切成薄片，每天取30克，加水煮沸后当茶饮用。
野葛根还具有一个不为人知的特殊功能，但必须是野葛根，因为葛根有13个品系。
其中只有野葛根具有丰胸的作用，尤其泰国的野葛根中含有最丰富的脱氧微雌醇-丰胸因子，与女性雌激素同源
同时又是普通大豆异黄酮的1000倍，能较好的平衡女性激素，直接涂抹于胸部时会有促进乳房生长发育的作用，再次实现胸部自然增大。
纳米科技与野葛根精华的完美融合，将圣荷的丰胸产品带向一个新的高度，纳米分子具有分子小、易吸收的特点，野葛根有效分子精华经过纳米乳化技术之后变成更加微小的颗粒，可以更加轻松的通过皮肤，直达乳腺组织，作用效果更强，增大更明显。
中国顶级茶叶排行榜
大数据告诉你城市居民的茶叶购买频率
