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养胃的茶叶主要有哪些？

2020-02-18 访问量: 11 茶礼仪网

胃部的功能正常与否主要是依赖于日常膳食等方面的调养，一般来说只有有良好的饮食习惯，并适时的多吃一些养胃健胃功能比较显著的食物，就可以避免大多数胃病的发生。而现在有许多人都喜欢饮茶，所以接下来便会详细的介绍几种可以滋养胃部的茶叶，一起看看吧。

1、玫瑰茄茶：玫瑰茄3-5g，温开水冲泡，加入适量的冰糖或蜂蜜，代茶饮。长期饮用，有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病和减肥的功效。

2、无花果茶：无花果被誉为“21世纪人类健康的守护神”。日本专家从无花果中提取出一种活性成分，可阻止癌细胞生长，能治疗多种早、中期癌症。其味甘美，经常服食，补益脾胃，可兼收增进营养、健胃解毒、防癌抗癌的特殊功效。

3、万年甘茶：万年甘生津，止渴，润肺，清热。常喝万年甘茶帮助肝脏排毒并提升肝脏自身的解毒的功能。同时提升肝脏抵抗毒素的能力，提升肝脏对毒素的耐受性。

4、大麦茶：大麦炒熟然后泡水，每天服用就能起到养胃的作用。大麦芽性凉、味甘，归脾、胃经，具有益气宽中、消渴除热；对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。大麦芽可回乳或减少乳汁分泌，故妇女在怀孕期间和哺乳期内忌食。

将文章读到这里的时候，想必大家就已经了解到了四种养胃效果良好的茶饮，所以在平时就可以经常饮用一些，而且长期坚持的话，收到的就不单单是健胃的功效了，还可以发挥出在文中介绍的其他作用，可谓是一举多得。

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