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胃不舒服可以喝玄米茶吗？当然可以，肠胃再不好也可放心饮用！

2020-04-01 访问量: 11 茶礼仪网
玄米茶芳香浓郁，既有绿茶的色泽美丽，又有玄米和绿茶的双重营养，很受日本人的喜爱。玄米茶中的玄米就是糙米，富含纤维、利于肠胃，很受现代人欢迎。那我们平时胃不舒服可以喝玄米茶吗？接下来，我们就来一品茶叶网了解一下吧！
一、胃不舒服可以喝玄米茶吗
玄米含有丰富的蛋白质、醣类、纤维以及维生素B族、E等多种营养，比胚芽米、白米更健康营养，能够促进血液、大小便畅通，也是高血压、高血脂的人的理想食品。而且它具有独特的暖胃健脾功能，中和了单纯喝绿茶影响脾胃的情况，因此即使肠胃不好的人也可以放心饮用。
二、玄米茶不适合什么样的人喝
玄米茶属于热性的茶饮，所以经常饮用茶饮可能会导致人体上火。一般人尚可承受，如果本身肝火旺盛的人饮用玄米茶，可能会加重症状，对身体造成更多的损害。所以容易上火的人不宜饮用玄米茶。
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